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• 中重度脂肪肝如何消除

  中重度脂肪肝的消除辦法包括改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉，減體重，同時需配合藥物治療，才能達到消除脂肪肝的目的。首先是飲食和生活方式的調整，需要做到少食油膩和脂肪多的食物，增加體育鍛煉，每天連續做有氧運動至少30分鐘，才能使體內的脂肪轉化成葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積。如果轉氨酶明顯的升高，則可以通過降酶治療。減體重對于脂肪肝的治療是很關鍵的，通過減體重可以逆轉單純性的脂肪肝，甚至可以改善脂肪性肝炎，但體重要下降10%以上并持續一年，才能逆轉肝纖維化。嚴重的中重度脂肪肝需要配合藥物治療，這些藥物建議在醫生的指導下使用。中重度脂肪肝如果同時伴有糖尿病、高脂血癥、高血壓等，需同時使用降血壓、降血脂、降血糖的藥物進行治療。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-27 7109次

• 重度脂肪肝怎么減肥

  重度脂肪肝一般是指非酒精性脂肪肝，對于重度脂肪肝首先要堅持健康的生活方式，就是控制飲食和總熱量脂肪的攝入，如高熱量食物和高脂肪食物，包括油炸食品、可樂飲料等要避免攝入。同時加上適當的運動，適當的有氧運動會增加脂肪的燃燒，也會增加脂肪的消耗，有利于脂肪肝的恢復。在控制飲食和運動的前提下，如果效果不明顯可以考慮采用藥物治療，比如常用的貝特類的調脂藥。如果還不能達到治療重度脂肪肝的目的，必要時可以考慮減胃手術治療。總之，治療重度脂肪肝需要科學的方法，健康的生活方式，必要的藥物和手術治療。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 3405次

• 如何預防重度脂肪肝出現
  對于重度脂肪肝的預防，大致需要做以下幾種科學的方法：第一，減肥，很多肥胖的患者，會伴有脂肪肝的發生，甚至會出現重度的脂肪肝，預防脂肪肝進一步加重，而產生重度脂肪肝，需要減肥，減肥需要很多的方法，比如可以做一些有氧運動，包括游泳、爬山、騎自行車或者是跳繩等，也可以吃一些減肥的藥物，比如奧利司他。第二是應該有良好的飲食習慣和作息時間，所以對于飲食上面，應該多注意清淡飲食，多吃綠葉蔬菜，以及多吃高粱米、小米、玉米這樣的粗糧，不要吃油炸食品、油膩類食品和燒烤類、肉類等不健康的食物。第三，除了以上幾種方法之外，也可以通過改善病情而導致的脂肪肝，臨床上糖尿病、高血脂，都會導致脂肪肝的發生，所以控制血糖，降低血脂，也是預防脂肪肝進一步進展的有效方法。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-19 2095次

• 重度脂肪肝怎么預防
  重度脂肪肝是一種較為普遍的肝臟疾病，本病的預防需要做到以下幾個方面。首先就要養成良好的飲食習慣，不能吃太油膩的食物，尤其是各種肥肉，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，豬皮等等。這些食物都含有很高的脂肪，所以一定要控制。同時也不能吃太甜的食物，太甜的食物進入體內，很容易轉化為血脂，所以一定要控制，平常要養成低鹽、低脂、低糖飲食，要多吃一些富含維生素類的食物，要定期到肝病科體檢，檢查肝功能，血脂，血糖和肝臟彩超等情況。如果出現肝功能異常，還需要服用一些保肝抗炎的藥物進行修復，要適當的體育鍛煉。
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  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-08 2017次

• 重度脂肪肝怎么預防
  病情分析：需要密切的監測肝臟彩超，肝臟CT或者肝臟磁共振，這樣可以了解脂肪肝的嚴重程度，一旦發現脂肪肝，就需要早期干預，可以避免進展到重度脂肪肝。通過飲食控制和適當的鍛煉身體，配合藥物治療，大多數患者都可以得到明顯改善。意見建議：平常盡量不要吃各種油炸類食物以及各種肥肉。也不要長期的喝酒，要經常鍛煉身體，將體重控制在正常范圍，對于改善肝內脂質代謝是比較有好處。必要的時候可以服用雙環醇，復方甘草酸苷片進行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-25 1403次

• 如何醫治重度脂肪肝
  病情分析：需要根據血脂情況來了解是否合并高脂血癥，可以服用一些降脂的藥物進行治療，比如血脂康，非諾貝特，辛伐他汀，阿托伐他汀等等，積極的控制血脂，同時還要重視，做體育鍛煉，多進行一些有氧的運動，要控制飲食，做到低鹽低脂飲食，也不宜喝酒，如果存在轉氨酶升高，可以服用雙環醇，復方甘草酸苷片，還原型谷胱甘肽等等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：平常還需要注意休息，不要熬夜，保證良好的睡眠，養成良好的飲食習慣，經常鍛煉身體，都是比較重要的措施，藥物治療需要根據患者的肝功能情況來選擇，多進食一些富含維生素類的食物，對于病情的恢復也是比較有好處的。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-25 1102次

• 如何預防脂肪肝
  預防脂肪肝可以通過控制飲食、多加運動、避免熬夜飲酒、控制體重、避免自行亂用藥物等方式。1、控制飲食：預防脂肪肝控制飲食是關鍵的一步，要避免高熱量、高脂肪飲食，增加全谷類食物和膳食纖維的攝入。不吃或少吃甜食，比如精制蛋糕、奶油、巧克力等，不喝或少喝含糖飲料。2、多加運動：多加運動可以燃燒體內多余的脂肪
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-10 0次

• 重度脂肪肝
  脂肪肝是生活中最為常見的疾病，大多數病人都是健康體檢時才知道自己患有脂肪肝。各種原因導致肝內脂肪堆積。常見原因有：長期油膩飲食，大魚大肉，小食品，燒烤涮，缺乏運動，導致脂肪代謝障礙，堆積。輕者沒有癥狀，重者會出現可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、肝區或右上腹隱痛等，化驗肝功會有轉氨酶增高，但是脂肪
  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2018-11-22 9195次