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腳踝扭傷很疼怎么辦

女, 31歲

2020-07-06 4607次

病情描述:

腳踝扭傷很疼怎么辦

醫生回答

病情分析:

首先患肢制動,同時對受傷的部位用冷毛巾或者冰塊冷敷,冷敷有助于減輕腫脹疼痛。抬高患肢,略高于心臟位,有利于消腫止痛,可口服非甾體類消炎止痛藥緩解疼痛。48小時后熱敷,可外用活血化瘀藥。

意見建議:

如果腫脹疼痛明顯建議及時就醫拍X光片檢查,排除骨折和韌帶損傷。飲食上避免辛辣、刺激的食物,多吃一些清淡而有營養食物。

病情分析:

腳踝扭傷,疼痛劇烈,可能是存在骨折或者韌帶斷裂的可能性,可以進行局部的B超或者核磁共振檢查,幫助確診。如果骨折或者韌帶斷裂,根據損傷的情況選擇保守治療或者手術治療,如果骨折對位線良好,輕度的韌帶撕裂,可以保守治療石膏固定或者夾板固定,如果骨折移位韌帶完全斷裂,需要進行手術,在急性階段先用冰塊進行冷敷,減輕疼痛,緩解以后可以口服活血止痛的藥物,比如三七片。

意見建議:

腳踝關節受傷以后要減少活動量,盡量臥床休息,抬高小腿,如果是骨折或者韌帶斷裂的情況下,需要休息20天以上。

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