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• 女性如何做乳房保健

  乳腺的自我保健、自我疾病的預(yù)防要做哪些？分不同的時(shí)期來(lái)進(jìn)行講，先說(shuō)青少年期，青少年期首先要做到站立行坐等等，各種姿勢(shì)正確，選用胸罩、束胸要正確，不要太緊。月經(jīng)期還要注意，月經(jīng)期內(nèi)盡量保持心情舒暢，不要緊張，而且月經(jīng)期盡量不要服用一些藥物，這樣容易引起刺激乳腺增生發(fā)生。再就是哺乳期，哺乳期一定要做好乳腺的衛(wèi)生，乳腺在喂奶之前、喂奶之后，建議用溫水不用加藥，把乳頭清洗干凈，避免由于細(xì)菌的滋生，導(dǎo)致乳腺炎發(fā)生，這個(gè)是哺乳期。再就是更年期，女性到更年期，這時(shí)候大的生理變化要發(fā)生，那么我們就要注意，一是生活要規(guī)律，二是要避免在更年期，大量的服用激素類(lèi)的藥物，還有一些人，在這個(gè)時(shí)期用激素替代治療等等，這個(gè)一定要慎重。

  

  01:43
  劉立新 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-20 4704次

• 肺癌篩查如何做？

  癌篩查如何做？肺癌篩查現(xiàn)在不提倡，為啥說(shuō)不提倡呢，因?yàn)槲覀儑?guó)家有十三四億人口，像我說(shuō)的，40歲以上的人每年都做一個(gè)CT，那就是要篩查了，但是我們主張什么呢，對(duì)高危人群應(yīng)該篩查，現(xiàn)在我說(shuō)什么叫高危人群，高危人群，長(zhǎng)期吸煙的，說(shuō)吸到什么程度，吸到400年只，什么叫400年只，年只是這么算出來(lái)的，400年只以上，就是一天吸20支，你要吸20年，20乘20，400，那要一天吸40只呢，你抽10年，400年，吸煙在400年只以上，年齡超過(guò)40歲以上，年齡也得是一方面，說(shuō)我三十多歲就干啥，再一個(gè)接觸高危的職業(yè)，你比如說(shuō)粉塵，粉塵這種職業(yè)，有一些個(gè)化工的染料，就是化工的漆這些東西，就是接觸有害物質(zhì)的，這些人應(yīng)該做，就是高危人群應(yīng)該做篩查，或者肺上有炎癥的，這種高危人群。什么叫篩查，就是每年體檢的時(shí)候做一次CT，所以你要說(shuō)我們?nèi)珖?guó)老百姓，每年體檢做一次CT，那太過(guò)分了，我們主張對(duì)高危人群，高危人群應(yīng)該做，每年做，那么退回來(lái)說(shuō)，對(duì)于有條件的大型的單位，也可以考慮45歲以上的，每年體檢是不是做一個(gè)CT，所以說(shuō)這就叫篩查，因?yàn)槟悴恢烙袥](méi)有，就要篩查，篩查就是用CT，可以把那個(gè)肺癌治愈率明顯提高，現(xiàn)在我要說(shuō)一個(gè)概念，說(shuō)日本肺癌的治愈率，比我們高出10個(gè)百分點(diǎn)，為什么，就是日本它的早期發(fā)現(xiàn)做得好。

  

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  劉德若 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-09-04 20667次

• 肩周炎如何做理療
  臨床中對(duì)于有肩周炎癥的患者，在藥物治療等方法以外，還可以配合局部的理療，比如可以進(jìn)行磁療，超短波，超聲波，紅外偏振光，沖擊波等治療方法，具有改善局部的循環(huán)，松解僵硬痙攣的肌肉，同時(shí)對(duì)于一些有粘連的軟組織也有治療的效果。同時(shí)患者也可以配合一些關(guān)節(jié)松動(dòng)手法，調(diào)整肩部骨性關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)位置，從而緩解炎性反應(yīng)的程度，減輕疼痛的癥狀，更好地改善肩部的活動(dòng)功能。同時(shí)患有肩周炎癥的患者，也可以考慮佩戴一些支具，加強(qiáng)肩部的穩(wěn)定性，也可以起到保溫的效果，對(duì)于減輕相關(guān)癥狀會(huì)有很好的療效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-04-10 2949次

• 如何做胃鏡檢查
  我們要想了解做胃鏡檢查的過(guò)程，首先要對(duì)胃鏡做一個(gè)了解，胃鏡分為操作部和胃鏡的鏡身。我們來(lái)做胃鏡檢查的時(shí)候檢查者左手來(lái)拿這個(gè)操作部，也就是旋鈕部分，然后右手握住胃鏡的鏡身，鏡身長(zhǎng)大概是1.1米，把鏡身通過(guò)患者的口咽部插入到食管，然后通過(guò)食管進(jìn)入到胃，然后再經(jīng)過(guò)胃的幽門(mén)進(jìn)入到十二指腸，每到一個(gè)地方要仔細(xì)觀察胃黏膜的情況，黏膜有沒(méi)有糜爛、有沒(méi)有水腫，食管胃和十二指腸內(nèi)有沒(méi)有潰瘍、有沒(méi)有器質(zhì)性的病變等等，然后完成這一系列檢查以后再逐漸的撤鏡。當(dāng)然在操作過(guò)程當(dāng)中患者的胃內(nèi)是要被充起氣體來(lái)的，以便觀察胃的黏膜，在這個(gè)充氣的過(guò)程當(dāng)中患者會(huì)有腹脹，然后有一部分患者因?yàn)檫@個(gè)胃鏡鏡身對(duì)于口咽部的刺激會(huì)有惡心、不適這種感覺(jué)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-05 11871次

• 冠脈ct如何做
  病情分析：做冠脈CT前，要將CT儀移動(dòng)至患者心前區(qū)部位，然后如果是做冠脈增強(qiáng)CT，則建議先做造影劑檢查，因?yàn)樽鲈煊皠z查后再做增強(qiáng)CT，可以使組織臟器更好的顯示在CT顯示儀上，然后做冠脈CT檢查時(shí)，盯囑患者深呼吸，避免憋氣緊張，以免導(dǎo)致心率增快，影響CT檢查結(jié)果。意見(jiàn)建議：做冠脈CT后，建議適當(dāng)休息，多飲水，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣可以促進(jìn)體內(nèi)放射性物質(zhì)排出體外。如果做冠脈增強(qiáng)CT檢查，檢查后還建議多吃一些含有不飽和脂肪酸的食物，比如大豆，這樣有助于造影劑更好的排出體外。
  賓俊杰 副主任醫(yī)師惠州市第三人民醫(yī)院

  2021-11-03 2003次

• 混合痔如何做
  病情分析：混合痔進(jìn)行手術(shù)主要是把痔核進(jìn)行切除或者結(jié)扎，選擇外剝內(nèi)扎術(shù)，有時(shí)候選擇痔上黏膜切除吻合術(shù)，當(dāng)然痔上黏膜切除吻合術(shù)也屬于混合痔的微創(chuàng)手術(shù)方式，主要適用于用一種獨(dú)特的手術(shù)器械把痔核整體向上抬高，達(dá)到臨床治療的目的。意見(jiàn)建議：在日常生活中避免飲酒，不管是白酒、啤酒還是米酒、紅酒都不能喝，也要避免吃太多辣椒，花椒，洋蔥，大蒜，胡椒等辛辣刺激飲食，還要避免熬夜過(guò)度勞累。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2022-05-16 802次

• 口腔正畸如何做？
  患者有錯(cuò)頜畸形需要做矯正，需要做正畸，首先要完成正畸前的檢查。先要拍全景片、側(cè)位片，要拍患者的顏面部的正面照、45度照，還有90度的照片，還要拍口腔里面的上頜牙、下頜牙以及咬合關(guān)系的照片，還要給患者取模型制定矯正方案。患者復(fù)診之后該拔牙的拔牙，該上托槽的上托槽，用正畸的弓絲還有結(jié)扎絲等等排齊牙齒，整
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 406次

• 如何做心臟康復(fù)
  心臟康復(fù)是指有心臟病的患者，接受包括藥物、手術(shù)治療在內(nèi)的綜合治療，盡量恢復(fù)疾病后的工作和生活能力，回歸正常的家庭和社會(huì)。心臟康復(fù)分為幾個(gè)階段，在一期的康復(fù)是要在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，包括床邊坐位，關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，上下臺(tái)階等。出院以后的康復(fù)，患者可以密切的監(jiān)護(hù)，逐漸的增加活動(dòng)的級(jí)別。然后就是家庭康復(fù)，一
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 364次