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• 月子里便秘出血怎么辦

  月子里活動減少，所以出現胃腸蠕動的減慢，所以適當的增加一些活動，增加胃腸道的蠕動。第二就是要多飲水，尤其是吃了高纖維的食品，一定要多飲水。再一個，就是每天早晨喝一杯溫開水、淡鹽水，形成習慣。再就是多吃一些含纖維類的，像芹菜、絲瓜這些蔬菜。另外可以進食一些，產氣的含果膠的蔬菜，像馬鈴薯、黃豆、黃瓜這些也是可以。另外，就是含果膠豐富的蔬菜水果，有蘋果、香蕉，這些可以軟化大便，可以減少便秘的發生。另外如果便秘以后老是出血，也要注意是不是痔瘡的情況，如果有了痔瘡一定要及時就醫。

  

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  田芬 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-11 2908次

• 月子里哭會有什么影響

  在月子期間偶遇情緒變化、哭泣不會帶來不良的影響，如果反復、頻繁哭泣，對身體健康有一定的不良影響。具體如下：第一，眼部不適。導致眼痛、結膜炎等等。第二、情緒波動。哭泣引起負面情緒，導致月子病，可以出現焦慮、抑郁等等。第三、乳汁分泌減少，甚至可以沒有乳汁了，內分泌環境發生了變化。這些異常的變化，泌乳的能力下降，乳汁分泌不足，導致嬰兒免疫功能下降、生長發育遲緩。月子期間應該保持良好、愉悅的心情，避免壓力過大，注意緩解情緒，注意營養和自我健康保健，如果月子里邊期間只是偶爾一次的情緒波動、哭泣，不會對健康產生過大的負面影響。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 5961次

• 月子里便秘吃什么蔬菜
  月子便秘吃香蕉最好，香蕉富含果膠、纖維素、果糖，可以有效地刺激腸蠕動，產生排便。建議香蕉適量的空腹食用，通便效果更好。但該方法只有輔助作用而非重要要的治療方式，另外可以多吃些蘋果、獼猴桃、蘿卜、白菜、菠菜等，要多吃奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等營養豐富的食物。孕婦便秘要注意飲食清淡一點，禁忌脂肪、高糖、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料。多吃蔬菜、水果等食物，應保持心情的舒暢，保證良好的睡眠，加強體育鍛煉，慢跑、打太極拳等。可以每天定時蹲廁所，多喝一些白開水，蜂蜜水更好，堅持一段時間就會有改善。月子便秘吃香蕉最好，除此之外蘋果、獼猴桃、蘿卜、白菜等都可以治療便秘，蜂蜜水也是個比較不錯的選擇。月子期的媽媽應多注意休息，保持好自己的情緒。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 6477次

• 月子里便秘出血肛門疼
  在坐月子期間，由于活動比較少，腸蠕動比較慢，加上飲食多半是由一些高蛋白的食物，所以比較容易發生便秘甚至是痔瘡的情況。如果是大便不容易解，或者是，有一些便秘輕微的癥狀，可以使用一些開塞露進行緩解，并且要注意下床進行適當的活動。飲食上要多吃水果蔬菜，水果要避免涼的，可以蒸熟吃，并且要注意多喝水，這樣可以有效的緩解便秘的癥狀了。藥物的話可以適當的服用一些果導片，如果經過飲食或者是服用藥物以后慢慢的緩解痊愈，以后一般是不通過手術就可以進行治療了，但是在飲食方面一定要提高注意力，避免一些生冷的食物，還有一些多渣的飲食。
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  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-13 4281次

• 便秘吃什么蔬菜
  便秘者宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食物。蔬菜芹菜、白菜、蘿卜、菠菜等都有潤腸通便的作用。
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 3202次

• 月子里吃什么好
  病情分析：月子里多吃易消化吸收，營養豐富，補氣血的食物比較好，多吃雞蛋羹、小米粥，還有瘦肉類的食物，一定要做熟做爛，每頓飯都要做一個湯，豬蹄燉花生、鯽魚湯、排骨湯，還有烏雞湯都可以，能促進乳汁分泌。意見建議：注意休息，不要沾涼水，少食多餐，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，一個月之內不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-14 4103次

• 便秘吃什么蔬菜好
  便秘時，選擇富含膳食纖維的蔬菜至關重要。膳食纖維能增大糞便體積、促進腸道蠕動，從而有效緩解便秘癥狀。推薦食用的蔬菜包括芹菜、菠菜、空心菜、韭菜、白蘿卜等。1、芹菜與菠菜的通便效果芹菜含有豐富的膳食纖維，特別是其葉柄部分，這些纖維不易被胃腸消
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-31 0次

• 便秘吃什么蔬菜好
  便秘一般情況下吃含膳食纖維多的蔬菜比較好，比如菠菜、芹菜，對于便秘比較嚴重的患者，還需要在醫生的指導下吃藥物治療。便秘屬于比較常見的一種癥狀，主要就是指排便次數減少、大便干燥、排便費力。長期便秘可能會加重患者的直腸疾病，它有可能會導致患者出現肛裂、痔瘡的情況。痔瘡可能是由于就是壓力比較大、不良飲食習
  臺衛平 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2022-05-07 708次