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• 抗焦慮效果最好的食物

  焦慮的病人，他主要是個情緒的問題，而這個焦慮的問題，特別是焦慮癥的病人的情緒，是容易被引導，容易被暗示的，對于焦慮癥的治療，我們一方面是需要用藥物來進行治療，另外一方面其實我們需要的是用心理語言，包括我們說認知行為的治療，才能夠真正的解決他的焦慮的問題，那么對于食物來說，其實沒有一個特殊的食物能夠治療焦慮癥本身，但是對于病人來說，對食物的心理的依賴和心理的這種良好的體驗，也是非常重要的。比如說這個病人，他吃了某一種食物以后，他感受很好，心情也感受到好，情緒感受到好，那么這個食物對他來說，就有一定的安撫作用，或者是醫生引導誘導他，說這種食物對他有一個非常積極的作用，那么對他來說也會產生一些積極的效果，這是食物本身對他的暗示作用，另外一方面，我們說一些堅果類的食物，其實對于我們的情緒會產生一些比較積極的影響，比如有些堅果，它可以有一些特殊的成分，可以誘導我們大腦內產生一些引起我們快樂的一種激素，那么它的作用就可能會起到一個緩解焦慮的作用，我覺得焦慮的病人，不妨可以嘗試一下，但是這些方法我覺得效果是因人而異的，或者是說我們希望的是一個綜合的治療方法。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 24394次

• 抗焦慮哪個中成藥最好

  焦慮這個問題，往往是跟情緒、精神因素有關系，其實就是一個你的面對的這種不良情緒，在生活當中，出現了一些不良的情緒，這種不良的情緒可能會表現為，緊張、不安、憤怒、恐懼，甚至一種瀕死的表現，都可能是表現為焦慮的問題，那么針對焦慮的問題，對治療來講，從他病因來講，可能他的病因還是非常復雜的，有些問題還沒有搞清楚，但是從治療來講，無論從西醫和中醫，都是要趨向于一個鎮靜安神，或者是從西醫角度來講，是改變腦內神經遞質的濃度的作用，這個效果會更加的有效，對于中醫來說，主要是一個鎮靜安神、調整情緒這樣的作用，有一些中藥就會有這樣的作用，但是往往是單一的藥物，可能作用都比較有限，我覺得主要還要通過中醫的辨證論治，看到這個病來評價這個病人，到底他是屬于哪種類型的，那么通過中醫的一些湯劑，或者是多種中藥的組合，來起到一個鎮靜安神方面的作用。但是中醫的治療方法，往往是時間可能作用效果，來得比較慢，可能需要時間要長，但是治療的效果，可能也會因人而異，有些治療的方案，可能對這個病人效果比較好，但對另外一個病人，可能未必會產生同樣的效果，所以說這個來說，中醫的這個治療焦慮的病人來說，還是要因人而異，其實西醫有一些治療方法，我們也有一些專門治療焦慮的一些西醫的藥物，那么這些藥物對于大多數焦慮的病人來說，效果都是比較好的，病人可以在醫生就診的時候，醫生根據這個疾病的特點、類型，以及過去治療的經驗來講，來給病人制定針對他有效的一個治療方案。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 56331次

• 抗焦慮藥有哪些類別
  抗焦慮藥分為苯二氮卓類抗焦慮藥和非苯二氮卓類抗焦慮藥，苯二氮卓類抗焦慮藥主要是包括了地西泮、氯硝西泮、艾司唑侖、阿普唑侖、勞拉西泮等等。臨床應用比較廣泛，不良反應較少。藥物安全性比較高，起效速度快。但是同時要注意，使用時間不宜過長，短期小劑量應用，療效更加。而對于非苯二氮卓類抗焦慮藥物主要是具有抗焦慮作用，而鎮靜作用缺乏。比如說，丁螺環酮、坦度螺酮，臨床應用也是比較廣泛。除了這類藥物以外，還有一些抗抑郁類藥物，也具有抗焦慮的作用。在臨床當中的應用非常廣泛，而且往往作為一線用藥，例如說5-羥色胺再攝取抑制劑，像帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、氟西汀等等藥物。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-04 10999次

• 常用的抗焦慮藥有哪些
  抗焦慮藥主要是苯二氮卓類，特點是起效快，多在30-60分鐘內起效，抗焦慮效果值得肯定，價格便宜，缺點是效果持續時間短，不適于長期大量使用，長期服用可能產生依賴性，需不斷酌情增加劑量以維持療效。對持續時間長的焦慮和軀體癥狀，宜選擇血漿半衰期長的抗焦慮藥，如地西泮、阿普唑侖，如患者焦慮呈波動形式，宜選用血漿半衰期短的抗焦慮藥，如奧沙西泮、勞拉西泮。抗抑郁藥可以聯合抗焦慮藥使用，因為焦慮會導致人體神經內分泌系統出現紊亂，神經遞質失去平衡，而抗抑郁藥可使失去平衡的神經遞質趨向正常，從而使焦慮癥消失，情緒恢復正常。
  語音時長 01:25”
  陳曉剛 副主任醫師無錫市精神衛生中心

  2022-07-13 32356次

• 抗焦慮藥物有哪些
  病情分析：傳統的苯二氮?類藥物，常用的有勞拉西泮、阿普唑侖、氯硝西泮等各種藥物，根據患者不同的情況作適當的選擇。新型的抗焦慮藥包括丁螺環酮、坦度螺酮等，這些藥物在近年來臨床中應用比較多，抗焦慮作用也比較肯定，但是開始使用的時候起效可能略慢一些，需要適當合并苯二氮?類藥物使用。意見建議：藥物均需要在專業醫生指導下使用，應避免盲目自行服用，使用藥物要聽從醫囑，按時、按量服藥，出現異常要及時就診，以免對身體健康造成影響。
  鄭志君 副主任醫師遼寧省朝陽市中心醫院

  2023-05-02 3004次

• 抗焦慮抑郁藥物有哪些
  焦慮藥物有苯二氮?類，如勞拉西泮、艾司唑侖、阿普唑侖、氯硝西泮等。抗抑郁藥物有，五羥色胺再攝取抑制劑，比如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、草酸艾司西酞普蘭、氟伏沙明等，五羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑，如文拉法辛。其他抗抑郁藥，如安非他酮、米氮平曲唑酮等。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2019-01-09 7304次

• 抗焦慮藥物有哪些
  臨床當中應用于抗焦慮的藥包括以下幾類：1、抗焦慮藥物，如苯二氮卓類的藥物，像勞拉西泮、阿普唑侖、艾司唑侖、地西泮、氯硝西泮等等，這一類藥物作用效果明顯，但是如果長時間大劑量應用，容易造成成癮性，所以說應用時間盡量比較短。包括非苯二氮卓類的抗焦慮藥，如丁螺環酮、坦度螺酮，這類藥物不具備鎮靜作用，而且具
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-06-20 217次

• 哪些是理想的抗焦慮藥
  比較理想的抗焦慮藥，應該具備一些基本的條件。第一個就是高效，也就是說抗焦慮的效率比較高，抗焦慮的作用比較強，但是沒有催眠的作用，也就是說對我們的日常工作、生活、學習沒有影響，或者是沒有明顯的影響，對認知破壞力要小一些。第二就是應用安全，治療指數比較高，就是安全范圍比較大，耐受性比較好，用起來方便，對
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-17 228次