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• 如何預防高血壓病

  高血壓預防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發病風險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導致血壓升高的重要原因之一，而適當降低體重，可減少體內脂肪含量，協助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導致血管內皮損害，顯著增加高血壓患者，發生動脈粥樣硬化性疾病的風險。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發病風險。五、體育運動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規范的體育鍛煉，則可產生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應，尤其是負性的心理反應，會顯著增加心血管風險。應采取各種措施，幫助患者預防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態心理，必要時建議患者，尋求專業心理輔導或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 8747次

• 高血壓病的病因有哪些

  高血壓的病因實際上非常的復雜，現在也沒有完全弄清楚。大致它分為三大原因，第一個是，高血壓具有一定的遺傳性，這種原因我們可能都明白。第二個是有它的環境因素，比方說它包括我們的飲食，比方說我們鹽比較重，就是高鹽飲食，或者是我們吃的蔬菜和水果，比較少，就是低鉀、低鈣飲食，都容易導致高血壓。還有我們攝入的蛋白比較多，現在吃的肉類比較多，飽和脂肪酸比較多，或是我們現在的生活習慣不太好，飲酒、抽煙這樣都是導致高血壓的一些誘發因素。還有就是精神的因素，比方說腦力勞動，從事腦力勞動的或是精神高度緊張的職業，或者是長期生活在噪音的環境中，都容易導致高血壓。還有一個就是其他的一些因素，比方說肥胖，1/3的肥胖患者都患有高血壓，還有的就是口服避孕藥，口服避孕藥也容易引起高血壓，但是這種高血壓可逆轉，停服三到六個月以后，可恢復正常。還有一點就是男性比較常見的，阻塞性呼吸暫停綜合征，有這種癥狀的患者，50%都患有高血壓。所以高血壓病因，大體從它的遺傳因素和環境因素，還有一些其他的因素，來分析引起高血壓的原因。

  

  02:21
  景曉玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-25 5764次

• 高血壓病有什么癥狀
  高血壓患者的臨床癥狀，主要有以下幾種：第一、頭痛。部位多在后腦并且伴有惡心、嘔吐等癥狀，若經常感覺到頭痛而且劇烈，同時又惡心嘔吐，可能是惡性高血壓，所以一定要及時的檢查。第二、眩暈。女性患者出現的比較多，可能會在突然蹲下或者起立時有所感覺。第三、耳鳴。雙耳耳鳴持續時間比較長。第四、心悸氣短。高血壓會導致心肌的肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全，這些都是導致心悸氣短的癥狀。第五、失眠。多為入睡前比較困難，早醒或者是睡眠不踏實等等一些癥狀。第六、就是會導致肢體的麻木，像常見的是手指、腳趾麻木或者是皮膚有蟻行感，手指不靈活等等。
  語音時長 1:18”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-02 2909次

• 高血壓病人有什么癥狀
  高血壓病人一般常見的癥狀會出現有頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等，也可以出現視力模糊、鼻出血等比較嚴重的癥狀。特別是典型的高血壓頭痛，在降血壓后可以消失，還有高血壓危象，它會出現視網膜出血或者是出現蛋白尿等癥狀。高血壓患者還可以出現受累器官出現的一些癥狀，比如說導致心、腦、腎等并發癥出現，出現有胸悶、氣短、心絞痛、多尿或者是腰部酸脹，不舒服感覺，但是這些癥狀只要我們把血壓下降癥狀可以緩解。
  語音時長 1:36”
  袁慶玲 主治醫師廣西國際壯醫醫院明秀分院

  2018-10-12 2148次

• 什么是高血壓病
  高血壓病，它是以血壓升高為主要臨床表現，伴有或者不伴有多種心血管危險因素的綜合征，血壓是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，能夠影響心腦腎等重要器官的結構與功能，最終導致這些器官的功能衰竭，迄今為止仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-11-23 2902次

• 高血壓病分級有哪些
  高血壓的分級主要是包括以下幾個部分，第一個高血壓一級，它是收縮壓在140到159毫米汞柱，舒張壓在90到99毫米汞柱，高血壓病二級，收縮壓在160到179毫米汞柱，舒張壓在100到109毫米汞柱，高血壓三級，收縮壓大于等于180毫米汞柱，舒張壓大于等于110毫米汞柱，單純收縮期高血壓，主要是這次要大于等于140毫米汞柱，舒張壓是正常。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-23 2602次

• 高血壓病的癥狀
  高血壓病通常是指高血壓，高血壓的癥狀有頭痛、頸項板緊、心悸、身體疲勞、視力模糊等癥狀。1、頭痛：高血壓有可能會導致腦動脈硬化，從而引起腦細胞供血不足，會出現頭痛、頭暈等癥狀。2、頸項板緊：因為高血壓會使血管內壓強增加，從而壓迫頸部神經，會使患者出現頸項板緊都要表現。3、心悸：如果高血壓持續的時間比較
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-08-10 0次

• 什么是高血壓病
  高血壓是指血壓超過正常水平，診斷標準為非同日三次不同時間進行測量，收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg，即為高血壓。高血壓患者大多無典型癥狀，多是常規體檢發現血壓升高，甚至部分患者并發嚴重心臟疾病、腦中風、腎功能障礙才發現有高血壓存在，因此高血壓病也稱為“無聲殺手”。高血壓導致靶向器官損害時
  冉旭 主任醫師中山市中醫院

  2019-10-09 3013次