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• 良性前列腺增生如何預(yù)防？

  首先咱們就得了解一下，前列腺增生，良性前列腺增生這個病，它是什么樣一種病。良性前列腺增生，它是中老年男性常見的疾病。它的病因，就是因為隨著年齡的增長，前列腺組織發(fā)生變化了，體積變得增大了。所以說這個病，也是人體老化的一種結(jié)果，所以說，你說有沒有預(yù)防措施，是沒有預(yù)防措施的，就跟你不能阻止年齡的增長，不能阻止人變老，是一個道理的。他不可能返老還童，所以前列腺增生以后，它也不可能變回到，年輕時候的狀態(tài)。但是我們可以注意一些因素，來減輕或者延緩，前列腺增生這個變化，或者說減輕前列腺增生，引起的一些癥狀，平時我們要注意，少吃辛辣刺激的食物，少喝酒，平常不要久坐不動，經(jīng)常起來活動活動，多參加一些體育鍛煉，增強體質(zhì)等等，這個都是有幫助的。

  

  01:38
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-09-06 2271次

• 乳腺增生如何調(diào)理

  乳腺增生是大多數(shù)育齡期女性，常見的一個病癥，因為隨著月經(jīng)周期的變化乳腺會，隨著月經(jīng)周期的，隨著月經(jīng)周期內(nèi)分泌，隨著月經(jīng)周期內(nèi)分泌，規(guī)律性的變化，乳腺腺體會隨著相應(yīng)的增生平復(fù)，這種增生平復(fù)的不平衡，造成了乳腺增生的這種發(fā)生，所以內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)是治療乳腺，所以內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，是治療乳腺增生的一個重要手段，日常我們可以通過正常的作息，還有這種適當(dāng)?shù)倪\動，藥物的調(diào)理，都可以緩解乳腺增生的情況。

  

  01:20
  孫強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

  2018-10-08 37246次

• 小學(xué)生如何預(yù)防齲齒
  小學(xué)生是指6歲到12歲左右的小朋友。6歲到12歲左右口腔里面是混合牙列，又有乳牙又有恒牙。如果有六齡牙已經(jīng)萌出，要及時做窩溝封閉防止六齡牙齲壞。如果六齡牙已經(jīng)齲壞了要及時的防止齲壞越蛀越深，最后變成殘根殘冠拔牙。如果說有恒牙又有乳牙，一定要刷干凈牙，早晚要刷牙，睡覺之前刷了牙齒不能夠吃任何東西。而且還要少吃糖，少喝碳酸飲料，均衡飲食。
  語音時長 01:08”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-05-31 2062次

• 小學(xué)生怎樣預(yù)防齲齒
  小學(xué)生大概都7歲到10歲左右的孩子，7到10歲左右的孩子預(yù)防齲齒，應(yīng)該要針對六齡牙做重點的預(yù)防。六齡牙是六歲長出來的牙齒，而且不會再替換，所以六齡牙是十分重要的。六齡牙預(yù)防齲齒，可以做窩溝封閉，做了窩溝封閉，能夠有效的防止齲齒的發(fā)生。當(dāng)然，六齡牙的齲齒如果蛀掉了，那么是應(yīng)該進行充填的。小孩子還應(yīng)該要做到很好的刷牙，早晚刷牙，每次刷牙應(yīng)該要刷三分鐘左右，而且刷完牙齒之后去睡覺，睡覺之前不能夠吃任何的東西。小孩子應(yīng)該少吃甜食，少吃碳酸飲料。
  語音時長 01:13”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-04-28 2599次

• 小學(xué)生體檢牙齒齲齒怎么體檢
  小學(xué)生體檢中包括口腔檢查，齲齒的檢查可以通過肉眼觀察，發(fā)現(xiàn)牙齒變黑可能是發(fā)生了齲壞。或者是進行探診，用一次性探針檢查牙齒表面有沒有齲洞，用鑷子敲擊牙齒有沒有叩痛。也可以通過拍片子檢查，看看有沒有低密度影的齲壞。
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-13 2704次

• 怎樣預(yù)防小學(xué)生肥胖癥
  預(yù)防小學(xué)生肥胖，要引導(dǎo)小學(xué)生，積極參加體育鍛煉，鼓勵小學(xué)生做一些力所能及的勞動，增加體內(nèi)多余熱量的消耗，合理安排好，生活作息。飯后不要立即睡覺，看書，看電視，白天不要讓孩子長時間的睡覺或久坐不動。飲食方面每餐不宜過多少，給兒童吃甜食，少吃油膩的食物，多吃蔬菜水果。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-18 2402次

• 小學(xué)生如何預(yù)防近視眼
  小學(xué)生想要預(yù)防近視眼可以通過飲食建議、日常護理、心理建議、運動建議等方法來預(yù)防。1、飲食建議：小學(xué)生需要健康飲食，可以多吃一點蔬菜水果，如蘋果、橘子、胡蘿卜、生菜等食物，也可以吃富含歐米伽-3脂肪酸的食物，如金槍魚和三文魚等。2、日常護理：小學(xué)生需要控制每天看手機的時間，建議盡量每天看手機不要超過三
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-05-25 1026次

• 小學(xué)生如何預(yù)防近視眼
  小學(xué)生預(yù)防近視眼，關(guān)鍵在于養(yǎng)成科學(xué)的用眼習(xí)慣、保持適當(dāng)?shù)膽敉饣顒印⒕怙嬍骋约岸ㄆ谘鄄繖z查。具體分析如下：一、科學(xué)用眼習(xí)慣1、保持正確用眼姿勢：讀書寫字時，眼睛與書本的距離應(yīng)保持在30-40厘米，避免過近或過遠的距離對眼睛造成負擔(dān)。2、定時
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-11 0次