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• 海底椰煲湯做法與功效

  海底椰是一種比較珍貴的滋補類的食物，它雖然叫海底椰，但它并不是椰子，也不生長在海底，它是棕櫚科的植物，這種海底椰本身的滋補作用比較強，用來煲湯以后，它的營養價值發揮得會更好，不但這個味道鮮美，而且補腎的作用也比較強。另外這種海底椰的食物，煲湯以后可以燥濕化痰，理氣健脾。所以對于這種干咳少痰，經常咳嗽的人群，還有胃腸消化功能不好的，我們都可以用這個海底椰煲湯喝。而且海底椰它煲湯的時候，可以加入一些骨頭，包括豬骨頭、牛骨頭，里邊含有大量的膠原和鈣質，能夠強壯骨骼，來預防骨質疏松，所以特別也適合于這種青少年，和中老年人食用。海底椰煲湯它可以和好多食物一塊做煲湯用，比如說海底椰和排骨，海底椰和百合、煲雞等等都可以。我們常用的就是用海底椰30克，百合20克，笨雞一只，再加上蜜棗，姜，水等，然后先把這個海底椰和百合，浸泡一小時，再把這個雞剝光去油以后，在水里焯一會以后撈出來，和這些一塊燉就非常的鮮美。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-20 209022次

• 痛風可以喝綠豆湯嗎

  這讓我想起了幾年前，我們有包治百病的綠豆，但是對我們痛風的人來說，綠豆的嘌呤含量，屬于中等含量的食物，它在我們的體內，大概是100克綠豆，含有75.1克的我們的嘌呤，所以要少食用，適量食用是沒有問題的，但是不能天天吃綠豆湯、喝綠豆湯、吃綠豆稀飯。

  

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  蘇林沖 副主任醫師湖北民族學院附屬民大醫院

  2018-11-12 36223次

• 煲什么湯給痛風人喝
  痛風的病人在飲食方面要尤其注意，盡量避免進食含高嘌呤的食物，高嘌呤食物是指每100克食物含嘌呤150毫克以上，比如動物內臟、各種魚、蝦、蟹、貝類海鮮及發酵產品，濃肉湯、火鍋湯等。也要少吃含中嘌呤的食物如各種肉類、雞肉，鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊肉和豆類豆制品及堅果等。痛風的病人，如果煲湯盡量選擇蔬菜煲的湯，比如黃瓜、冬瓜、苦瓜或者木耳蘿卜等。可以多吃新鮮的水果，蔬菜，雞蛋，牛奶等含低嘌呤的食物，此外也要多飲水，嚴格戒酒。
  語音時長 1:36”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-24 6104次

• 痛風煲湯食譜大全
  痛風的患者，即便是煲湯也一定要注意避免大量進食含高嘌呤的食物。高嘌呤的食物是指每一百克食物含嘌呤一百五十毫克以上，比如動物內臟，各種魚，蝦蟹貝類海鮮及濃肉湯火鍋湯，發酵產品等。要少吃含中嘌呤的食物如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉，各種豆類、豆腐、豆干等豆制品，花生、腰果、芝麻等堅果。可以多吃含低嘌呤的食物，因此痛風患者在煲湯時，可以煲一些比如蘿卜湯、黃瓜湯、冬瓜湯或者苦瓜、木耳等，為原料的為食材的一些湯劑，可以多吃新鮮的水果蔬菜，一定要嚴格戒酒。
  語音時長 01:32”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-24 7126次

• 給腦腫瘤病人煲什么湯好
  腦腫瘤病人飲食建議：宜采用高蛋白質，高維生素和高熱能的膳食。如魚、蛋、乳及豆制品，高維生素食品，可以多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、橘子及各種綠葉蔬菜，高熱量食物可從易消化的糖類食品中攝取，如，巧克力等。日常護理，宜靜養，不要過度思慮。
  白國平 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-25 1401次

• 天氣干燥煲什么湯喝
  病情分析：在天氣干燥時可以做一款養生湯來緩解癥狀，既簡單又實用的要屬綠豆湯。綠豆湯是常見的清熱解暑食物之一，適當的喝一些綠豆湯能夠有效的緩解天氣干燥的情況，而且可以調節身體的內分泌，起到地尿排毒的作用。意見建議：可以多喝白開水，促進體內新陳代謝，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如西瓜、雪梨、甘蔗等。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-08 3405次

• 天天煲湯喝會痛風嗎
  天天煲湯喝不一定會痛風，痛風的發生與多種因素相關，湯品攝入只是其中之一。首先，湯品中的嘌呤含量是關鍵。部分肉類、海鮮類湯品，如老火靚湯中的排骨湯、雞湯、海鮮湯等，因長時間燉煮，食材中的嘌呤會大量溶解于湯中，長期大量飲用此類高嘌呤湯品，可能增
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2026-03-27 0次

• 牛骨湯怎么煲給孩子喝更營養
  牛骨湯一般可以加入其他食材一起煲給孩子喝更營養。牛骨湯的營養價值比較高，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，主要原料是牛骨。在煲湯時，可以適當的加入紅棗、枸杞、蘿卜等食物，這些食物的營養價值也比較高，煲成湯以后營養更加全面，孩子適量的喝可以使體內的營養更加充足，能夠一定程度的增強體質，對
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2023-06-27 0次