問血糖高能吃小米嗎
病情描述:
血糖高能吃小米嗎
答醫(yī)生回答
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠,特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕,它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高,對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補(bǔ)血,止血,滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物:比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等;選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧:如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。
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血糖高能做白內(nèi)障手術(shù)嗎?目前我們國家糖尿病的發(fā)生率,是全世界可以說是名列前茅的,我們的糖尿病患者是越來越多。而糖尿病本身對眼睛的影響之一,就是促進(jìn)白內(nèi)障的發(fā)展。所以糖尿病患者來做白內(nèi)障手術(shù),是非常普遍的。但是血糖高,對這個手術(shù)是有一定的影響的。比如血糖高的時候,傷口不容易愈合,從而帶來容易發(fā)生眼內(nèi)感染的風(fēng)險。眼內(nèi)感染是一個災(zāi)難性的并發(fā)癥,在一些情況下是會導(dǎo)致病人的眼球要摘除的,所以這是一個非常嚴(yán)重的問題。因此在各個國家,對于糖尿病患者做手術(shù)都有一個明確的指南。我們國家對糖尿病患者做白內(nèi)障手術(shù)之前,空腹血糖的要求要降到8毫摩爾每升,這是一個指南上明確寫的標(biāo)準(zhǔn)。但是也有一些糖尿病患者,內(nèi)科醫(yī)生,經(jīng)過很努力地去控制血糖,也不能夠把他的血糖降到8以下。這時候我們就會選擇在內(nèi)科醫(yī)生嚴(yán)格地控制血糖的這個條件下,如果他血糖比較平穩(wěn),不會超過10毫摩爾每升的話,我們可能在他平穩(wěn)的時候,來進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)。這個就是糖尿病患者,做白內(nèi)障手術(shù)對血糖的要求。
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血糖高能吃小米么血糖高的患者當(dāng)然是可以吃小米的,但是要注意以下幾個方面的內(nèi)容:一、血糖高的患者,也就是糖尿病的患者,在吃小米的時候要注意烹調(diào)方式要正確,小米粥是不推薦的,因為小米在熬制過程當(dāng)中,里面的多糖會逐漸的轉(zhuǎn)化為小分子的單糖和雙糖,這樣就可以讓患者胃腸道對于葡萄糖的吸收比較快,可能會造成餐后血糖明顯的升高,上升速度比較快。二、吃小米的時候要注意減少其他主食的攝入,因為小米也是屬于糧食類的食品,因此在吃小米的時候注意和其他的主食做出等量的換算,這樣可以保證熱量攝入不過分超標(biāo),目的也是維持血糖的穩(wěn)定。三、患者可以吃一些小米面的饅頭,但是在做小米面饅頭的時候不要去額外的加添加劑,比如說添加些糖分或者是油,因為添加這些東西的目的是為了增加口感,但是對于糖尿病的患者是不適合的。語音時長 1:30”
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小米粥血糖高能吃嗎小米粥血糖高的患者也可以適量的食入,只要不在里面另外再添加糖,或者是其它含糖量高的物質(zhì)。小米營養(yǎng)豐富,含有充足的b族維生素,特別是維生素b1,胡蘿卜素和氨基酸等。小米粥是非常好的營養(yǎng)豐富的主食,在我國民間小米粥有參湯的美稱,因此血糖高的患者也是可以適量食用小米粥的,但是如果在做好小米粥后,另行添加糖或者是添加堅果,又或者是添加葡萄干蜂蜜之類的就不建議了。這些物質(zhì)含糖量都比較高,使高血糖的患者血糖更高這是不適宜的,單純的將小米粥煮熟后喝是可以的,但也要注意量,一次量不要太多,太多后也容易導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高。語音時長 1:26”
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血糖高能吃小米么血糖增高的患者是可以正常使用小米的,糖尿病患者應(yīng)該按時進(jìn)食,控制飲食的關(guān)鍵在于控制總熱量。在病人因飲食控制而出現(xiàn)饑餓的感覺時,可增加碳水化合物的攝入,防止引起低血糖的癥狀,平時要嚴(yán)格限制各種甜食的攝入,盡量少吃動物內(nèi)臟,不要吃油炸食品。
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血糖高能吃李子嗎血糖高是可以吃李子的,要注意適量吃,不要過度食用,最好在兩餐之間食用,要掌握量。在日常飲食上也要注意。低糖或無糖飲食為主,不要吃含糖分過高的食物,及時進(jìn)行血糖監(jiān)測,并進(jìn)行針對性治療,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動。
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血糖高能吃小米么血糖高的患者當(dāng)然是可以吃小米的,但是要注意以下幾個方面的內(nèi)容:一、血糖高的患者,也就是糖尿病的患者,在吃小米的時候要注意烹調(diào)方式要正確,小米粥是不推薦的,因為小米在熬制過程當(dāng)中,里面的多糖會逐漸的轉(zhuǎn)化為小分子的單糖和雙糖,這樣就可以讓患者胃腸道對于葡萄糖的吸收比較快,可能會造成餐后血糖明顯的升高,上
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血糖高能吃小米粥嗎血糖高是否能吃小米粥,應(yīng)根據(jù)具體情況決定,如果是一過性血糖高,通常能吃小米粥,如果是持續(xù)性血糖高,通常不能吃小米粥,一旦有不適癥狀,建議立刻就醫(yī)。1、通常能吃小米粥:如果進(jìn)行血糖檢查前一次性吃過多高糖食物,比如奶油蛋糕、巧克力等,則會出現(xiàn)一過性血糖高,此時并無器質(zhì)性的病理變化,通常能吃小米粥,吃了以
