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• 斷奶后如何豐胸

  我們有好多種方式，比較簡單的方式就是打自體脂肪，比如說從肚子、腿抽出多余的脂肪打到胸部，這個手術一般要打好多次，一次大概能大半個罩杯。通過這種自體脂肪注射，也比較安全，這種注射了幾次之后，就使乳房增大。另外比較快的方式，有放乳房假體，我們有這種成品的乳房假體，一般就通過腋窩部的小切口，放到乳房里面，然后通過它的機械性的隆起作用，使整個乳房豐滿，有向前的這種突感。但是這種假體也是有一些問題的，比如說這種硅膠的東西，放到胸部之后它會壓迫自身的乳腺組織，比如說過個10年，20年，你把假體取出來之后，整個胸部會比以前更加干癟一點。我們不建議患者做一些材料性的注射，這種是相對說不太安全的，這種因為它打的量比較大，因為這種材料是異體的材料，它經過注射，一旦出現問題，取出也是非常困難的，不太建議這種材料的注射。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2018-10-17 25922次

• 斷奶后如何豐胸

  生完孩子很多女性朋友發現，隨著出奶等等一些原因，乳房會變大，很多時候可以自己進行乳房的按摩。這樣的按摩，不僅可以防止在產奶的時候發生堵塞，而且在斷奶之后通過有效的按摩，也可以達到最好的乳房的塑形的效果，防止發生乳房的外擴。其實方法很簡單，我們只要每天拿出一點時間，從乳房的外上方向中間，開始打圈的按摩就可以，直接按摩到每側乳房發熱。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2018-10-22 7925次

• 斷奶后胸部變小
  產后乳房保養的這一點很關鍵，當產婦在哺乳期結束之后，明顯的發現自己的乳房縮了水，而且還有下垂的趨勢，所以產后乳房保養我們應該注意一些。第一、比如經常的按摩乳房，在產婦結束哺乳之后，很多女性的乳房開始變小，而鑒于這一類的情況，那我們還應該多多的進行自我的按摩。在每晚睡覺之前和早上起床之后，我們都應該在床上進行簡單的自我按摩，簡單的按摩胸部的方法，能夠有效的促進胸部的血液流淌，而且能夠給其乳房提供充分的營養，而且有利于刺激激素的分泌。第二、不能節食減肥，產后減肥也是一項非常重要的工作，但是減肥千萬不能夠選擇節食減肥，這是一項不健康的減肥方式。節食的后果會導致乳房組織受到重大的牽連，乳房開始變得越來越小，產后減肥只需要在半年之內恢復就好，所以大家不要選擇減肥的方法用節食來。第四、飲食方法，生活中有很多能夠刺激雌激素分泌的食物，而產后乳房的保養，那么我們就應該多進食這一類的食品，比如一些含維生素b族的食物，我們需要多多的攝入，這不僅能夠刺激體內雌激素分泌，這對于乳房保養也有很好的幫助。生活中這一類的食物有瘦肉、蛋、奶、豆類、胡蘿卜、花生、麥芽等都是不錯的選擇。
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  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-25 35010次

• 斷奶后怎么減肥
  女性從開始懷孕到生完孩子以后，是脂肪累積最厚最多的一個時期，在產后尤其是斷奶以后，女性就可以進行一些身上的贅肉的消除了。首先，可以進行慢跑的減肥法，慢跑可以使體液快速增快，具有強身健體、活血祛瘀、改善血液循環的作用。可以每天早上或者是晚上抽出時間來慢跑半個小時。慢跑可以有效地消耗人體內的脂肪，同時慢跑還能夠出汗，燃燒脂肪。這樣也能夠達到減肥的目的。慢跑既是一種減肥又是一種強身健體的運動。但是一定要堅持，不然是沒有效果的。另外，在斷奶以后，如果想要減肥，還要注意飲食，避免吃一些過油膩，含糖量過高的食物。另外，就是保證正確的坐姿，坐著的時候不能夠糾正自己已經變形的骨骼，還要防止肚子上的脂肪贅肉越積越多，采取一個正確的坐姿。另外還可以每天做三十個仰臥起坐。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-26 4726次

• 斷奶吃什么
  病情分析：女性在斷奶期間，飲食要多以清淡為主，避免食用過于油膩，不要喝太多的水或者湯類、雞湯、魚湯等。斷奶期間可以多喝一些大麥茶，也可以多吃一些回奶的食物，如韭菜、苦瓜、芹菜、豆角等。意見建議：在斷奶期間，應該多注意休息，避免搬重物。也可以口服維生素b6、乙烯雌酚等藥物，應該在醫生的指導下服用。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-24 4607次

• 斷奶后怎么減肥
  病情分析：患者可以通過運動半小時到一個小時，每天要控制一日三餐的飲食，只吃6分飽，晚上的主食可以用蘋果代替。飲食方面盡量多食用含有纖維素多的食物，維持體內營養的平衡。意見建議：建議多鍛煉身體，飲食方面遵循低鹽，低脂，低糖。盡量不要吃油膩以及刺激性的食物。建議運動和飲食要相結合。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2021-07-11 1305次

• 吃什么可以回奶斷奶
  吃以下食物或藥物可以回奶斷奶：1、維生素B6維生素B6能夠通過調節體內激素水平，有效抑制泌乳素的分泌，從而減少乳汁的產生，是常用的回奶藥物之一。2、溴隱亭溴隱亭能直接抑制腦垂體分泌泌乳素的量，進而抑制乳腺腺泡的乳汁分泌量，退乳效果非常顯著，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-22 0次

• 吃什么可以回奶斷奶
  吃大麥茶、麥芽、韭菜或一些藥物可以回奶斷奶，常見的藥物有溴隱亭、維生素B6、回奶寶等，具體分析如下。1、大麥茶：由于大麥茶里面有豐富的麥氨類化合物，可以減少乳汁的分泌，從而可以起到回奶斷奶的作用。2、麥芽：麥芽具有一定的行氣消食和退乳消脹的作用，所以可以用麥芽進行回奶斷奶，但是要吃炒麥芽，像那種生麥
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-27 2431次