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去斑最有效的方法

女, 48歲

2020-03-16 2397次

病情描述:

去斑最有效的方法

醫(yī)生回答

病情分析:

去斑可以到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進行激光祛斑,平時可以用些溫和無刺激的護膚產品,保持皮膚充足水份,多喝水促進新陳代謝,外出避免陽光下暴曬,做好防曬措施。

意見建議:

調整生活作息,保證充足睡眠,給身體一個良好的恢復環(huán)境,不要使用激素類產品,在飲食方面可以吃些排毒的食物,比如紅薯、土豆、山藥、西紅柿、胡蘿卜、酸奶、蘑菇等。

病情分析:

強脈沖光和激光可以有效去除色斑,需要多次治療。還要去除某些誘因,比如內分泌失調,劣質化妝品,生活習慣差,紫外線照射皮膚,皮膚過度清潔等等。

意見建議:

多吃新鮮蔬菜,及富含維生素C的水果。適當參加體育活動,避免長時間暴曬和異常的刺激,加強皮膚防曬和保濕。

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