為你推薦

• 喝葡萄糖會長胖嗎

  喝葡萄糖只喝一次不會長胖，但是如果長期喝葡萄糖是會長胖的。葡萄糖其實跟其他糖分并沒有特別大的區別，比如現在市場上用的蔗糖，葡萄糖是單糖，吸收速度會更快，蔗糖也是碳水化合物中的一種，在體內的吸收速度也不慢。還有其他的一些糖分，比如果糖、乳糖，對于這些糖分，只要在日常生活中攝入的不過量，其實都不會長胖。但是如果對于糖特別喜愛，在正常飲食之后，額外的攝取了比較多的糖分，包括葡萄糖，也包括蔗糖或果糖，都可能會引起來體重的增加，引起來肥胖。

  

  1:09
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 43749次

• 吃稀飯會長胖嗎

  這個人長胖、肥胖、體重增加有很多因素，最主要的原因是由于我們攝入的熱量過多，我們攝入的熱量大大的超過了我們消耗的熱量，這樣長時間以后就會導致熱量，以脂肪的形式儲存在體內，就會慢慢的發胖。而這種粥和稀飯，它是一種非常容易吸收的碳水化合物，一般情況下如果食用過多的話，它可以增加我們的這種肥胖的幾率。當然了喝粥這還和量也有關系，喝少量的粥可能影響不大，如果喝粥量比較大，它對于肥胖，對于減肥是不利的，特別是喝含熱量比較高的這種粥，比如說米粥等等。如果是些雜糧粥，可能含熱量相對小一些，比如說薏米粥、燕麥粥，它的熱量比較少，對肥胖影響小一些。對這種大米粥、小米粥，這種含熱量相對多一些，對減肥是不利的。

  

  01:49
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-13 128416次

• 吃葡萄會長胖嗎
  吃葡萄一般是不會長胖的，但是吃太多的葡萄是會發生肥胖的現象的。葡萄中的熱量并不算高，每一百克大約有43卡里路的熱量，相對于主食肉類堅果類熱量已經很低了，但是葡萄中主要成分就是水分，使用可以增加飽感，減少葡萄的一些攝入量，所以適當的使用葡萄是不會導致肥胖的。但是吃太多的可能會導致身體發胖，因為葡萄中含有一些糖分，這是非常關鍵的，而且甜的東西吃多以后可能會加重一些糖尿病的發生，所以也要遏制一些食物的攝入。在平時的生活中，建議患者還是，采用一些少量多餐，并且多樣化的食物進行就餐，而且擔心長胖時，一定要進行運動，每天進行堅持的運動會節制身體長胖的，并且要保持樂觀的心態，多喝一些白開水。
  語音時長 1:31”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 52249次

• 喝葡萄糖會長胖嗎
  葡萄糖又稱右旋糖是一種單糖，可被人體直接吸收，人體營養物質和機體能量的主要來源。在人體內能直接參與新陳代謝，在消化道消化道中，葡萄糖比任何其它單糖都容易被吸收，而且被吸收后能直接為人體組織利用。人體攝取的低聚糖，如蔗糖和多糖，如淀粉，也都必須先轉化為葡萄糖之后才能被人體組織吸收和利用，葡萄糖在人體內被氧化為二氧化碳和水，每克葡萄糖被氧化為二氧化碳和水時，釋放出17.1熱量，人和動物所需要的能量50%來自葡萄糖，多糖是發胖的直接來源，所以葡萄糖吃多了也會發胖。
  語音時長 1:44”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-07 48681次

• 吃葡萄會長胖嗎
  吃葡萄是不會長胖的，因為水果都含有的是維生素類和少量的糖類，并不會產生大量的脂肪，如果是想要減肥的話，在選擇減肥的方法時應以運動減肥和減少飲食為主，另外要注意自己吃的東西，每天吃的熱量不要太高，葡萄含有豐富的維生素、礦物質和類黃酮，葡萄還含有一種抗癌的微量元素，可防止細胞癌變，防止癌細胞擴散。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-27 3704次

• 葡萄吃多了會發胖嗎
  病情分析：葡萄吃多了也會引起發胖的。葡萄是一種非常常見的水果，葡萄的含糖量也比較高。如果葡萄吃多了，這些糖分還有可能會轉化為脂肪儲存起來。所以，葡萄吃多了也有可能引起體重增加。意見建議：想要控制體重的人要注意，不要吃含糖量比較高的水果，多吃一些新鮮的蔬菜，多吃一些粗糧。另外要注意參加體育鍛煉，通過鍛煉來燃燒脂肪，控制體重。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-19 2703次

• 喝葡萄糖會長胖嗎
  葡萄糖又稱右旋糖是一種單糖，可被人體直接吸收，人體營養物質和機體能量的主要來源。在人體內能直接參與新陳代謝，在消化道消化道中，葡萄糖比任何其它單糖都容易被吸收，而且被吸收后能直接為人體組織利用。人體攝取的低聚糖，如蔗糖和多糖，如淀粉，也都必須先轉化為葡萄糖之后才能被人體組織吸收和利用，葡萄糖在人體內
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-20 266次

• 吃多了豆豉會長痣嗎
  吃多了豆豉一般不會長痣，患者在吃的時候一定要控制好攝入量，豆豉是一種傳統特色發酵豆制品，可以作為調味品使用，適量的吃一些豆豉可以補充身體的營養，能夠一定程度的增強體質，對身體健康有一定好處，如果患者吃多了可能會出現腸胃不適，一般不會出現長痣的情況。
  遲慧彥 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-09-14 50次