為你推薦

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話(huà)，就會(huì)更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時(shí)，要大量喝水，或者是喝茶來(lái)中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來(lái)減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達(dá)到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進(jìn)人體的發(fā)育，有增強(qiáng)大腦記憶的功能，對(duì)于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過(guò)多的食用的話(huà)，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話(huà)會(huì)導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 19307次

• 高血脂能不能吃花生米

  高血脂是代謝性的疾病。現(xiàn)在非常的常見(jiàn)，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐奈：Γ€是非常大的，主要是動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，動(dòng)脈斑塊的形成，甚至造成動(dòng)脈的堵塞，急性的心梗，或者腦梗等，嚴(yán)重的心腦血管病。那么高血脂的治療，除了積極的藥物治療以外，健康的生活方式，也是非常重要的。因?yàn)槟贻p人生活方式極為不健康，也是導(dǎo)致高血脂，非常重要的因素，所謂健康的生活方式，應(yīng)該是積極的運(yùn)動(dòng)、減肥。另一方面合理的飲食，所謂合理飲食，就是盡量不要吃得太油膩，要吃得清淡，多吃蔬菜水果。花生是一種植物，但是油脂的含量比較高，如果吃得過(guò)多，脂肪攝入油脂攝入過(guò)多，也會(huì)導(dǎo)致血脂的升高，尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人，吃花生不能吃得太多，少吃一點(diǎn)點(diǎn)還是可以的，但絕對(duì)不能多吃花生。

  

  01:31
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 18232次

• 多囊腎能吃花生米嗎
  多囊腎的患者是可以吃花生米的，但是一旦進(jìn)不到了中期，尤其是晚期，這時(shí)候吃花生米就應(yīng)該適量的限制了。花生米里含有的主要是油脂類(lèi)的成分。在早期的時(shí)候多囊腎患者年齡比較輕，血管硬化不是很?chē)?yán)重，這時(shí)候吃花生米問(wèn)題是不大的。但是隨著腎功能的逐漸進(jìn)展，患者就會(huì)逐漸的進(jìn)入到老年期，而且患者由于毒素排泄不出去，這時(shí)候會(huì)導(dǎo)致血管硬化加強(qiáng)。如果這時(shí)候再吃花生米，會(huì)導(dǎo)致血管硬化加強(qiáng)更為嚴(yán)重，那么患者血管就會(huì)變得硬，脆，而且發(fā)生心腦血管意外的可能性就會(huì)增加，比如急性心肌梗死，腦出血，腦梗死等等。所以，對(duì)于中晚期的多囊腎患者來(lái)說(shuō)偶爾吃花生米問(wèn)題是不大的，但是不能長(zhǎng)期吃，大量吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-04 2607次

• 腎炎能吃花生米嗎
  慢性腎炎不能吃花生，因?yàn)槟I病可能會(huì)使電解質(zhì)失衡，花生類(lèi)干果會(huì)導(dǎo)致鈉鉀紊亂，且其中含嘌呤較多，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。花生應(yīng)該是一種含有蛋白質(zhì)及脂肪類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很高的食物，急慢性腎炎患者，如果繼發(fā)出現(xiàn)了腎臟損傷，也出現(xiàn)了大量蛋白尿時(shí)，應(yīng)該不適合選擇應(yīng)用。如果沒(méi)有出現(xiàn)上述情況，還是可以結(jié)合臨床，適當(dāng)適量選用食物。建議一般慢性腎炎患者飲食選擇多維生素類(lèi)食物，選擇一些低膽固醇類(lèi)食物還是有好處的，對(duì)延緩臨床腎臟損傷，保健都有幫助。另外此類(lèi)疾病還是適當(dāng)?shù)亩囡嬎苊鈩诶郏ɑㄉ献樱怪破罚瑘?jiān)果類(lèi)要選擇優(yōu)質(zhì)蛋白。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  馮瑛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2018-09-04 8001次

• 胃穿孔手術(shù)后能吃煮熟的花生米嗎
  病情分析：通常情況下患有胃穿孔的病人在外科手術(shù)治療后是能少吃一些煮熟的花生米的，一定要避免過(guò)多，可能會(huì)出現(xiàn)比較硬的情況，會(huì)對(duì)損傷的胃腸道造成一些刺激。意見(jiàn)建議：建議病人平時(shí)一定要注意勞逸結(jié)合，多注意臥床休養(yǎng)，一定不能吃一些過(guò)于辛辣刺激或者不容易消化的食物，應(yīng)該時(shí)刻飲食清淡。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-22 1201次

• 多囊腎能吃花生米嗎
  病情分析：多囊腎患者在腎功能正常時(shí)可以少量的進(jìn)食花生米，在腎功能異常時(shí)，尤其是進(jìn)入尿毒癥期，不建議食用花生米。意見(jiàn)建議：多囊腎患者無(wú)論是否腎功能異常，總體的飲食原則為低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，花生米屬于植物蛋白，不建議大量的進(jìn)食，而且如果患者已經(jīng)發(fā)生了腎功能異常，甚至進(jìn)入了尿毒癥期，花生米中含鉀是較高的，可以引起高鉀血癥，心臟驟停，風(fēng)險(xiǎn)較大，不建議食用。
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-05 2102次

• 減肥能吃花生米嗎
  減肥一般能吃花生米，但是要注意不可以過(guò)量吃。花生米是一種比較常見(jiàn)的食物，而且具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，通常含有比較豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體所需的重要營(yíng)養(yǎng)元素，不僅能夠?yàn)樯眢w提供能量，而且還能夠增強(qiáng)身體的免疫力，同時(shí)花生米中還含有多種維生素以及多種微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)于維持機(jī)體的正常生理功能有著重要
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-16 0次

• 減肥能吃花生米嗎
  在減肥期間盡量不要多吃花生米，主要因?yàn)榛ㄉ资且环N高熱量、高脂肪、高碳水化合物的堅(jiān)果類(lèi)食物，會(huì)影響到減肥效果，但平時(shí)少吃一點(diǎn)花生米對(duì)減肥幾乎沒(méi)有影響，還能夠增加飽腹感，減少對(duì)其他食品的需求。減肥期間要注意避免吃油膩的含熱量多的食物，除了注意
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-12-31 0次