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• 脂肪肝患者飲食要注意什么

  脂肪肝是一種臨床綜合征，是因為各種病因?qū)е轮驹诟闻K發(fā)生了彌漫性的浸潤，脂肪肝的發(fā)生與飲食、生活方式有關(guān)，因此脂肪肝患者的飲食要注意以下幾點：一、戒酒，90%的酒精在肝臟內(nèi)代謝，產(chǎn)生的乙醛對肝細胞有損傷作用，可以影響脂肪在肝臟的代謝，進而形成脂肪肝。二、飲食調(diào)整，要避免暴飲暴食，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低熱量飲食，要減輕體重。此外運動對脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，具體的運動方式和量可咨詢醫(yī)生。輕度脂肪肝通過運動、改變飲食習(xí)慣、戒酒等生活干預(yù)是可以治愈的，重度脂肪肝患者同時可能還需要藥物的輔助治療，甚至要手術(shù)治療。

  

  01:50
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 5110次

• 脂肪肝患者的飲食要注意哪些

  脂肪肝的發(fā)生主要與飲食生活方式有關(guān)，脂肪肝患者的飲食需要注意以下事項：一、要戒酒，90%的酒精在肝臟內(nèi)代謝，酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會損傷肝細胞，影響肝臟的正常代謝脂肪的功能，進而形成脂肪肝。如果繼續(xù)飲酒可以導(dǎo)致酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、肝硬化。二、飲食要避免暴飲暴食，每日三餐要合理的調(diào)配，做到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白，要低脂、低糖、低熱量飲食，要減輕體重，忌辛辣刺激性的食物。此外運動對脂肪肝的消除也很有效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，每周至少運動5次，每次堅持30分鐘以上。通過生活干預(yù)、增加運動量，脂肪肝是可以治好的。

  

  01:58
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 3619次

• 脂肪肝患者飲食需要注意什么
  脂肪肝病人的飲食方面一般要注意兩方面問題：第一方面要注意控制飲食量，要包括所有的含有熱量的食物的總量，包括飯量，菜量，水果的量，飲料的量等等，都是要根據(jù)個人體力活動的情況決定總量。第二，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，一般要注意避免動物的內(nèi)臟，動物的油脂以及高熱量的食物，還需要注意避免喝酒。脂肪肝病人的飲食調(diào)整非常重要，但是也需要注意，同時積極的參加體育鍛煉，最好進行有氧運動，比如跑步，騎車，游泳等等。還需要注意根據(jù)個人的身體狀況選擇合適的運動方式和運動量，要注意講究方式方法，循序漸進，持之以恒。還需要注意定期的復(fù)查，評估病情，必要的時候要考慮使用藥物進行治療。
  語音時長 01:19”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-12-20 2135次

• 脂肪肝的患者飲食需要注意什么
  關(guān)于脂肪肝的患者，在飲食方面，要結(jié)合實際的病情，來進行分析。酒精性脂肪肝，一定要嚴格的限制喝酒，非酒精性脂肪肝，就一定要進行減肥。另外在食物的選擇方面，要根據(jù)具體的病情來看，非酒精性脂肪肝，要控制熱量的攝入，減少一些肥膩的食物，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖w維，維生素比較多的食物。酒精性脂肪肝的患者，食物的種類要豐富一些，熱量要豐富一些，一定要結(jié)合實際情況來看。
  語音時長 01:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-11 1615次

• 脂肪肝患者飲食需要注意什么
  病情分析：脂肪肝患者的飲食要注意粗細搭配，要有足夠的蛋白質(zhì)攝入。要注意少吃油膩的，難消化的，容易上火的食物，特別要避免攝入過多的動物性脂肪。可以多吃新鮮的蔬菜水果。意見建議：要注意每天鍛煉身體，最好是每天有半個小時以上的中等程度以上的體育鍛煉，對于肥胖的患者要注意控制體重。每天保持要有充足的睡眠和愉快的心情，避免負面情緒的影響。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-07-13 1502次

• 脂肪肝的患者飲食要注意什么
  病情分析：脂肪肝患者應(yīng)該注意不要喝酒，盡量避免攝入過多高脂肪的食物，辛辣刺激性食物也要少食。應(yīng)該要多吃一些含維生素豐富的食物，比如新鮮蔬菜和水果。意見建議：脂肪肝的患者應(yīng)該要控制體重，定期的復(fù)查肝功能和腹部B超。同時注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累和熬夜。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-01-05 1202次

• 中度脂肪肝飲食需要注意什么
  中度脂肪肝飲食一般需要注意限制脂肪攝入、控制碳水化合物攝入、增加膳食纖維、控制飲酒、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等。1、限制脂肪攝入：中度脂肪肝患者應(yīng)限制高脂肪食物的攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪。避免過多的油炸食品、快餐、糕點等高脂肪食物。2、控制
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 脂肪肝飲食要注意什么
  脂肪肝患者飲食要注意少量多餐、避免食用高脂肪食物、適量攝入高維生素類食物、避免暴飲暴食、注意營養(yǎng)均衡等。1、少量多餐：脂肪肝主要與遺傳因素、環(huán)境因素、代謝因素等有關(guān)，患病后會導(dǎo)致肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多。日常生活中飲食護理比較重要，要注意少量多餐，少量多餐即可滿足身體對于營養(yǎng)物質(zhì)的需求，也并不會使肝臟細
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-16 0次