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• 銀耳性寒還是性溫

  銀耳味是甘的，它的性質是平的，所以銀耳是無毒的。從中醫的角度來說，銀耳有點微涼，所以它有清熱潤燥的功效。銀耳中的營養成分是很豐富的，它是含蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維，所以經常食用銀耳可以起到美容護膚、保肝解毒、減肥、防癌抗癌、清肺養血、清熱健脾、增強免疫力的功效。銀耳雖然也有很多功效，但是也不能大量長期的飲用。雖然銀耳是平性的，但是微涼，所以寒性體質的人最好不要長期食用。另外外感風寒，還有出血癥，或者糖尿病患者，也要慎用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 12776次

• 西紅柿上火還是下火

  西紅柿有下火的功能。從中醫角度來講，西紅柿本身是一種偏涼性的食物，主要有瀉火敗毒的作用，非常適合熱性疾病導致的發熱、口渴，或者食欲不振的患者來食用，可以緩解上邊的這些癥狀。吃西紅柿的時候要注意，生吃和熟吃它的營養價值是不同的。如果你需要補充維生素，最好選擇生吃西紅柿。如果想要補充番茄紅素的話，提高人體的免疫力，最好是選擇做熟了以后食用。另外還要注意，因為西紅柿的性質是偏寒的，吃多了容易拉肚子。所以對于脾胃虛寒的人，一定要適量的吃。生西紅柿或者是不熟的西紅柿，吃多了以后會對人體有一定的毒性，所以在生吃西紅柿的時候，一定要選擇已經長熟了的來吃。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 20942次

• 芒果性溫還是性涼
  芒果性涼，下面我們具體進行分析。芒果是一種涼性的熱帶水果，它的作用是清熱解毒，利尿生津，養胃止嘔。并且芒果的營養價值非常豐富，含有多種的維生素及礦物質等營養元素。據現代研究，可以改善視力，美白皮膚，還可以增加骨骼的強度，起到安神助眠的作用。若患者有咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛，小便黃赤，大便干結等上火的表現，可以適當的多吃芒果。如果是過敏性體質的患者不宜多吃，因為芒果是發物，若多吃可以引起過敏的癥狀。
  語音時長 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-25 64485次

• 芒果性溫還是性涼
  芒果性涼，下面我們具體進行分析。芒果是一種涼性的熱帶水果，它的作用是清熱解毒，利尿生津，養胃止嘔。并且芒果的營養價值非常豐富，含有多種的維生素及礦物質等營養元素。據現代研究，可以改善視力，美白皮膚，還可以增加骨骼的強度，起到安神助眠的作用。若患者有咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛，小便黃赤，大便干結等上火的表現，可以適當的多吃芒果。如果是過敏性體質的患者不宜多吃，因為芒果是發物，若多吃可以引起過敏的癥狀。
  語音時長 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-15 50006次

• 甘蔗性溫還是性寒
  病情分析：從中醫的角度來說，甘蔗屬于涼性偏寒的食物，這類食物中含有較多的寒氣，不建議一次性食用過多。平時要根據自身情況食用，避免對身體造成傷害。意見建議：建議清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧，避免偏食，保證營養均衡。按時休息，不熬夜，保證充足的睡眠時間，可以適當的進行體育運動，提高自身的機體免疫力。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-20 9708次

• 黑芝麻性寒還是性溫？
  病情分析：黑芝麻味甘性平，可以搭配涼性的綠豆，一起使用。黑芝麻可以潤腸燥，對身體有一定滋補作用，被視為滋補圣品。意見建議：患者一定要在醫生指導下食用，不能盲目亂用。平時要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如葡萄、香蕉、紅薯、卷心菜等。多參加戶外運動，提高身體抵抗力。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-13 14109次

• 秋葵性溫還是性寒
  秋葵性寒。所以一般建議在吃秋葵的時候，搭配一些溫熱的食物一起食用，如生姜、蔥、大蒜、牛肉、羊肉等來調節秋葵的寒涼特性，從而避免因秋葵的寒涼特性引發脾胃不適。對患有結石的患者來說一定要慎食，秋葵里含有草酸，草酸本身就是引起結石的罪魁禍首，如果食用過多會導致結石癥狀的加重。但秋葵也含有豐富的營養，其中包
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-02-09 2593次

• 金桔性寒還是性溫
  金桔通常是指金橘。金橘性溫，有理氣、醒酒、解郁、化痰的作用，患者可適當食用金橘。金橘果實卵圓形，果頂凹入，表面為橙紅色或金黃色。味甘、微酸、辛，性溫。患者在日常生活中適當食用金橘，可以起到理氣、醒酒、解郁、化痰的作用。據《隨息居飲食譜》記載：醒神，下氣，辟穢，化痰，止渴，消食。如果患者出現胸悶郁結、
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-09 320次