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• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個(gè)是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點(diǎn)炎為主，都是常見(jiàn)的足踝外科的問(wèn)題或者是骨骼的慢性勞損性問(wèn)題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼，坐一會(huì)起來(lái)疼，活動(dòng)活動(dòng)就會(huì)好一些，可以疼幾天、幾個(gè)月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會(huì)影響正常的生活和工作。跟腱止點(diǎn)，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長(zhǎng)大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運(yùn)動(dòng)疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會(huì)緩解，遷延不愈，有時(shí)候遷延幾個(gè)月、幾年等等。這兩個(gè)毛病都跟筋有關(guān)系，一個(gè)是跟腱，一個(gè)是足底筋膜，都跟運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)系，所以單純的休息會(huì)緩解癥狀，但是要調(diào)整筋膜的張力，甚至于需要做手術(shù)把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 10335次

• 腳后跟疼是什么病

  腳后跟疼，最常見(jiàn)的病就是足底筋膜炎，其次是一些神經(jīng)或者局部的問(wèn)題等等。腳后跟疼多見(jiàn)的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復(fù)的拉傷、勞損，導(dǎo)致局部的無(wú)菌性炎癥，俗稱叫跟痛癥。當(dāng)然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外，還有其他的原因。比如跟骨出現(xiàn)了病變、跟骨出現(xiàn)了骨內(nèi)的囊腫、跟骨出現(xiàn)了骨折、跟骨出現(xiàn)了腫瘤、跟骨出現(xiàn)了一些系統(tǒng)性炎癥問(wèn)題，比如風(fēng)濕類風(fēng)濕，都會(huì)產(chǎn)生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊，脂肪墊由于在某種情況下也會(huì)受傷，受傷以后也會(huì)出現(xiàn)炎癥，腳后跟踩地的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)疼，叫脂肪墊炎。某種程度下，腳后跟也是有神經(jīng)支配的，如果支配腳后跟的神經(jīng)受到了刺激、受到了壓迫，也會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼痛。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 9574次

• 腳后跟疼是骨質(zhì)增生嗎
  如果病人出現(xiàn)了腳后跟疼痛的情況，不一定是骨質(zhì)增生，因?yàn)橐l(fā)腳后跟疼痛的原因比較多，比如說(shuō)出現(xiàn)了跟腱炎，跟腱滑囊炎，跟下脂肪墊炎或者是足底筋膜炎以后，病人也會(huì)有腳后跟部位疼痛，壓痛情況。所以在病人出現(xiàn)腳后跟疼痛情況以后，一定要就診看是什么原因引發(fā)的，針對(duì)病因治療來(lái)促進(jìn)腳后跟疼痛癥狀減輕恢復(fù)，在出現(xiàn)腳后跟疼痛情況時(shí)，一定要避免久站，避免蹲起、跑跳、登山運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致足跟部位負(fù)擔(dān)增大，引發(fā)疼痛情況加重，在出現(xiàn)腳后跟疼痛情況時(shí)，可以臨時(shí)口服非甾體類抗炎藥物，來(lái)緩解腳后跟疼痛癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-16 2013次

• 腳后跟疼是腎虛嗎
  絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的。人的腳后跟有關(guān)節(jié)、肌腱和韌帶組成，腳后跟的韌帶僅連接著跟骨的底端，當(dāng)然行走的時(shí)候巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個(gè)狹窄的區(qū)域內(nèi)，反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎，造成后腳跟疼痛。其次，腳后跟疼痛不要太擔(dān)心，通過(guò)一些方式或措施可以緩解疼痛的，比如做收縮運(yùn)動(dòng)，腳后跟疼痛患者可以面對(duì)墻壁站立，雙手扶墻以保持平衡，然后踮起雙腳腳尖再放下，反復(fù)練習(xí)。平時(shí)要養(yǎng)成良好的腳部衛(wèi)生習(xí)慣，每日要用溫水洗腳，保持其清潔和良好的血液循環(huán)，減輕局部炎癥有助于腳部的健康。另外，如果腎虛的癥狀最好去醫(yī)院了解是腎虛，是陽(yáng)虛還是陰虛。腎陽(yáng)虛癥狀是腰痛而且發(fā)涼以及手腳冰涼，伴有尿頻癥狀。腎陰虛癥狀就更多一些了，腰酸腿軟，口干煩躁，手心發(fā)熱以及愛(ài)出汗都屬于腎陰虛癥狀，明確診斷之后對(duì)癥下藥。注意事項(xiàng)，出現(xiàn)腳后跟疼痛不要驚慌，在生活中注意平時(shí)走路的姿勢(shì)，可以使用一些膏藥，口服止疼藥來(lái)進(jìn)行緩解，出現(xiàn)腎虛的問(wèn)題只要不是太嚴(yán)重就可以及時(shí)的通過(guò)飲食調(diào)理能補(bǔ)回來(lái)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:19”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-17 18018次

• 腳后跟疼是骨質(zhì)增生嗎
  病情分析：腳后跟疼也考慮是骨質(zhì)增生導(dǎo)致的，但是也不能排除腱膜炎癥、跟骨脂肪墊萎縮、外傷、痛風(fēng)等疾病導(dǎo)致。另外腳后跟疼也與穿的鞋子不適有關(guān)，比如說(shuō)穿高跟鞋。所以說(shuō)出現(xiàn)這種情況應(yīng)查明原因后再進(jìn)行治療，不要誤認(rèn)為是骨質(zhì)增生導(dǎo)致。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)腳后跟疼的情況，建議應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，完善相關(guān)的檢查后給予對(duì)癥治療。治療期間患者要注意休息，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，避免腳跟負(fù)重，下地走路建議拄拐，有助于康復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-05-16 1702次

• 腳后跟疼是腎虛嗎
  病情分析：腳后跟疼是腎虛引起的，多數(shù)是身體過(guò)度勞累，或者存在性生活過(guò)度頻繁。腎虛引起的腳后跟疼，還會(huì)伴隨著性欲下降，性生活時(shí)陰莖硬度下降等癥狀。如果夜尿頻多，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏醒a(bǔ)腎的地黃等，注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。意見(jiàn)建議：日常需要規(guī)律生活不熬夜，主動(dòng)鍛煉身體，多食用堅(jiān)果類食物，肥胖者需要減輕體重，建議每周1~2次規(guī)律性生活，避免久站，避免高溫環(huán)境，避免長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-08-10 6203次

• 腳后跟疼是腎虛嗎
  腳后跟疼可能是過(guò)度勞累、外傷等因素引起，也可能是腎虛，如果疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。1、過(guò)度勞累：如果一次性走了過(guò)多的路，會(huì)導(dǎo)致腳部勞損，引起腳后跟疼痛。可以用熱水泡腳，能夠促進(jìn)血循環(huán)，緩解不適癥狀。2、外傷：如果腳后跟不小心被利器劃傷，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚以及周圍軟組織破損，患處通
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-23 0次

• 男性腳后跟疼是腎虛嗎
  男性腳后跟疼是否是腎虛需要根據(jù)具體情況判斷，如果在腳后跟疼的同時(shí)，還出現(xiàn)了少精、精神萎靡、潮熱盜汗等癥狀，通常是腎虛。如果只是單純出現(xiàn)了腳后跟疼，通常不是腎虛，可能是因?yàn)槭軟觥⑼鈧⒏枪谴獭⒔钅ぱ椎仍驅(qū)е隆Ｒ弧⑹悄I虛：腎虛所引起的腳后跟疼，是因?yàn)榫蛔悖瑢?dǎo)致骨質(zhì)鈣流失引起，一般在腳后跟疼的同時(shí)
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-10-10 0次