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• 小孩厭食不吃飯怎么辦

  經常孩子的吃飯問題是令很多家長都煩惱的事，在門診中就有很多家長來問，小孩厭食不吃飯怎么辦呢?今天就來給大家講一講。1、吃飯從培養好習慣做起有些寶寶出現厭食，是由于家長長時間的督促寶寶吃飯，讓寶寶的心理產生反感，導致對食物失去了興趣，這時候需要就家長及時做出改變，培養寶寶自主吃飯的意識。避免在寶寶吃飯時看電視，嚴格控制零食。適當增加運動可以促進寶寶胃腸的蠕動、幫助消化，都可以幫助增進食欲，菜色盡量多樣化。2、就醫檢查微量元素缺鋅也是引起寶寶厭食的一個因素，家長可以帶寶寶去醫院化驗微量元素鋅，并根據檢查結果以食補或者藥補的方式來補充鋅元素。3、中藥調理小孩兒臟腑嬌嫩，脾胃容易受損，如果孩子不愛吃飯，經常出現或持續較長時間，可能是由于脾虛有關，需要及時調理脾胃，可以在醫生的指導下服用兒童健脾的藥物，比如薏芽健脾凝膠，它的成分有山藥、大棗、薏米、山楂等，全都是藥食同源，溫和安全。從根源健脾，改善孩子脾虛引起的不愛吃飯的問題。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下用藥。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-08-17 23976次

• 不吃飯能減肥嗎

  適當的控制飲食對減肥是有所幫助的，但是過度的節食就會給身體造成很大傷害，不吃飯屬于不健康的減肥方式，部分減肥人群不吃主食，以此作為減肥的方法。主食供給的能量主要為碳水化合物，屬于最經濟、實惠且對肝臟、腎臟負擔最小的能量來源。人體大腦中樞神經細胞，唯一能量來源為血糖。因此，減肥者可適當減少主食，但不可不吃。選擇主食時，可選擇粗雜糧，增加飽腹感和提供營養。部分減肥者不食用主食，僅選擇蛋白質，但蛋白質攝入過多，超過人體需要，亦可轉變為脂肪儲存，增加體重。因此，飲食搭配合理，控制總能量，增加運動，才可穩定的減輕體重。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 4750次

• 為啥減肥不吃飯頭暈啊?
  減肥不吃飯出現頭暈，一般是血壓低，血脂低的原因，每個人身體所需的能量是不一樣的，在胃能力都正常的情況下，有的人吃得多，有的人吃得少，通過節食造成營養不均衡和能量供給不足，我們的身體都有一定的自我調整和修復能力。所以，剛開始身體會因為吸收不足，而消耗一部分別的能量用來轉換，但是，一旦超過一定限量，就會出現問題，身體需要的來源能力不足，自然供應的五臟和全身的氣血就不足，氣血不足，人的血糖濃度就會降低，頭暈、眼花甚至還會心慌、惡心，嚴重者可能會直接暈倒，節食減肥會造成低血壓、低血脂，是不正確的減肥方式。正確的減肥是清淡飲食，適當參加體育運動。
  語音時長 1:37”
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-09 9576次

• 晚上不吃飯減肥
  由于晚上的時候人們的活動量是比較少的，熱量消耗也會比較少，因此晚餐可以選擇吃一些蔬菜和水果，同時搭配一些主食，比如說饅頭或者是豆類，少吃高鹽、高油、高脂肪的食物。對于有減肥需求的人來說，可以采取少食多餐的原則，同時要改變生活習慣，在吃東西時需要細嚼慢咽，這樣也可以減慢營養物質的吸收，控制能量攝入，從而才能夠達到減肥的作用。所以，晚上不吃晚餐是不能夠減肥的。
  語音時長 1:08”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-11-22 61491次

• 不吃飯能減肥嗎
  不吃飯是不能減肥的，容易導致一些身體疾病，比如說營養不良、貧血、低血糖等。聯系你減肥要選擇合理的方法，比如說鍛煉運動等。不要盲目的選擇節食，不但對身體沒有好處，還容易反彈。飲食的話，建議要少吃油膩的食物、甜食、還有高脂肪的。多吃蔬菜水果，多喝水。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-12-25 3402次

• 早上不吃飯鍛煉餓的頭暈怎么辦
  早上不吃飯鍛煉，餓的頭暈，考慮是由于身體本身的機能問題就是出現低血糖造成的，建議大家在增加營養的時候，然后再鍛煉身體，如果再出現這種情況，可以吃顆糖或者巧克力緩解癥狀，早晨不吃飯進行少量適宜的運動，短時間休息。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 2203次

• 腸炎不吃飯怎么辦
  如果腸炎比較嚴重，出現了明顯的腹瀉，或者是伴隨有惡心，嘔吐的癥狀，有脫水的現象，不能夠進食，那就需要通過靜脈補充液體來改善脫水的現象。如果出現了有酸中毒的癥狀，還需要及時的用5%的碳酸氫鈉液靜脈補充來改善脫水酸中毒的現象。一般有腸炎，病情特別嚴重的患者，出現有脫水酸中毒的時候應該及時的通過靜脈快速的
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 184次

• 兒童頭暈不吃飯
  如果沒有外傷，沒有中耳炎，包括以前也沒有，沒有視力問題，如近視是弱散光斜視，沒有鼻竇炎，副鼻竇炎等問題。首先要考慮感冒，感冒的癥狀非常的多，可以先用一些治療感冒的對癥藥物，完全治療好了以后再看一看。再者，小孩兒有時病了以后，家屬的過度關心容易產生心理影響，家屬應該注意一點，不要經常誘導她，如：頭暈很
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 233次