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白果的功效與作用及食用方法

男, 35歲

2020-05-22 5954次

病情描述:

白果的功效與作用及食用方法

醫生回答

病情分析:

白果杏味甘、苦澀、平,有毒,具有潤肺、定喘、澀精、止帶等作用,其食用方法很多,比如可以煮粥、可以生炒、還可以燉湯、做糕點、做餡等,但是需要注意,不能與魚類一起食用,在烹調之前又去除白果的殼、膜、胚芽,以免發生中毒。

意見建議:

白果適合于尿頻及體虛白帶多的女性食用,如果體內有實熱、內火旺盛以及強壯的老年人在夏季禁止食用,也不建議兒童食用,建議在選擇食用時可以咨詢一下醫生比較好。

病情分析:

白果營養非常豐富,含有銀杏酸、銀杏醇以及鈣、鉀、磷等多種有益人體的微量元素、多種維生素等。具有潤肺,定喘,澀精,止帶等功效。食用方法有白果湯,白果粥,溫火炒著吃等。

意見建議:

大家一定要根據自身情況食用白果,避免對身體造成傷害。平時要注意休息,保證充足睡眠。清淡飲食,不吃辛辣等刺激性食物。建議在醫生的建議下食用,避免造成不良反應。

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