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弱精不能吃什么

男, 36歲

2020-10-21 1113次

病情描述:

弱精不能吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

弱精患者首先不能吃棉籽油,因為棉籽油有抑制精子生成的作用;此外,芹菜、豆制品和油炸食品等也不宜多吃,有影響精子質(zhì)量,減弱精子活性的作用。

意見建議:

建議弱精癥患者多吃些含鋅較多的食物,如貝類海產(chǎn)品、生蠔、牡蠣,瘦肉、動物內(nèi)臟等。此外,一些中藥材料,如當歸等,聯(lián)合羊肉、韭菜等溫補食材對于精子的生成和活性有幫助。平時還需要戒煙戒酒,避免過度勞累等。

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