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?原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的防治原則是什么?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

骨質(zhì)疏松癥是指低骨量和骨組織微細(xì)結(jié)構(gòu)改變破壞的一種全身性骨骼疾病,對(duì)于本病有效的治療措施有以下幾種:

一、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

二、補(bǔ)充鈣劑和維生素d改善營養(yǎng)狀況。

三、預(yù)防摔倒。

四、藥物治療,包括雌激素代替療法,降鈣素,二磷酸鹽制劑等。

本病的預(yù)防應(yīng)從兒童青少年做起,注意合理膳食營養(yǎng),多食用含鈣、磷高的食品如魚、蝦、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋等,堅(jiān)持科學(xué)的生活方式,不吸煙不飲酒,堅(jiān)持體育鍛煉,多接受日光浴,少喝咖啡、濃茶及碳酸飲料等。

以上內(nèi)容僅供參考

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