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高血壓的危險因素有哪些

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醫生主講實錄

一,肥胖。體重指數增加是高血壓病最危險的因素。肥胖人脂肪多,這不僅引起動脈硬化,而且還因脂肪組織內微血管的增多,造成血流量增加,結果易產生高血壓。

二,飲食。食入過多的食鹽可招致高血壓。此外,鉀和鈣食量過低,優質蛋白質的攝入不足,也被認為可使血壓升高的因素之一。

三,年齡。年齡與高血壓關系也很大。就總人群來說,年齡每增加10歲,高血壓發病的相對危險性增加23.9%至42.5%。

四,精神緊張。長期精神緊張、憤怒、煩惱、環境的惡性刺激都可以導致高血壓的發生。

五,職業。工作緊張,注意力需要高度集中,少體力活動的職業,高血壓的發病率明顯增高。

六,飲酒。飲酒引起高血壓,且加重高血壓,損害心腦血管。

七,吸煙。

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