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• 慢性胃炎患者的飲食調(diào)養(yǎng)原則是什么

  慢性胃炎患者的飲食調(diào)養(yǎng)原則應(yīng)該遵循規(guī)律飲食、少食多餐、細(xì)嚼慢咽、清淡飲食，少食生冷、油膩、辛辣、寒涼等刺激性的食物。生活上要起居有常，生活一定要規(guī)律，就是要按時(shí)吃飯、按時(shí)休息、勞逸結(jié)合，還要避風(fēng)寒。同時(shí)要調(diào)暢情志，保持心情愉悅，綜合各方面都要進(jìn)行慢性胃炎的預(yù)防。還可以用一些食補(bǔ)，如可以多吃山藥、薏米、蓮子、芡實(shí)、赤小豆等健脾祛濕的藥物。

  

  01:18
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-15 2141次

• 失眠癥是什么病

  失眠癥常常是情緒性的疾病的，一種表現(xiàn)，也可能是全身性的重要的疾病的，臨床的表現(xiàn)，也可能是重大的嚴(yán)重的惡性病。比如說癌癥的早期的表現(xiàn)形式，所以有了失眠癥，一定請專業(yè)的醫(yī)師，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，經(jīng)過診斷和鑒別診斷，找出確切的病因。對因處理效果才好，再加上對癥的處理，綜合的治療，才能取得臨床上比較滿意的效果。患者自己不要濫用，鎮(zhèn)靜、安神、安眠藥，這樣做的效果不好，有副作用，浪費(fèi)資源還會延誤病情。

  

  01:09
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 10661次

• 失眠癥患者的飲食原則是什么
  第一，三餐適當(dāng)，早晨要吃好，吃一些體積小，富含熱量，色香味美的食物，比如豆?jié){、牛奶、雞蛋、面包等等。午餐要吃飽，午餐前后人體消耗能量比較大，所需的熱量最高。晚餐要吃少因?yàn)橥聿鸵院蟛痪镁鸵X，所需的熱量比較少。第二，進(jìn)食要定時(shí)，胃腸的消化也受生物鐘的影響。如果每天都按時(shí)吃飯、睡覺建立一個(gè)正常的生活節(jié)奏，將有助于睡眠。第三，食物要清淡，富有營養(yǎng)。多吃一些清淡，富有營養(yǎng)的食物，像奶類、谷類、蛋類、魚類、蔬菜類，保證攝入充足的維生素c、維生素e等營養(yǎng)素。第四，過飽、過饑不宜入睡，睡覺前不要吃得過飽，否則妨礙睡眠。也不要在饑餓當(dāng)中上床睡覺，否則提高人的警覺性，從而使人也難以入睡。第五，盡量少飲用含咖啡因的飲料，比方咖啡、茶、可樂類的飲料，多喝一些水果蔬菜汁。第六，補(bǔ)充水分。補(bǔ)充水分可以潤滑腸道，利二便，使促進(jìn)體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。第七，補(bǔ)充一些微量元素，像補(bǔ)鈣、補(bǔ)鎂、補(bǔ)鋅、補(bǔ)銅，還有補(bǔ)充一些像色氨酸、褪黑素、葉酸、蛋白質(zhì)等等。可以多食用一些養(yǎng)血安神、鎮(zhèn)靜催眠的食物，比如雞蛋黃、百合、蓮子、大棗、芝麻、核桃、桂圓、蘋果等等。
  語音時(shí)長 2:21”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-18 1729次

• 失眠患者的飲食原則是什么？
  ?（1）飲食以少量多餐為宜，睡前進(jìn)食既不宜過飽又不宜過少。（2）忌一切刺激性食物，如濃菜、濃咖啡、辣椒、胡椒粉以及煙、過量飲酒等。（3）平時(shí)宜會清淡而富有營養(yǎng)的食物，尤其是富含各種必需氨基酸的優(yōu)良蛋白質(zhì)、維生素B和維生素E、維生素C的食物，失眠的長期過程會消耗大量的能量，而疾病的恢復(fù)同樣需要一定的營養(yǎng)。因此建議失眠患者應(yīng)攝取高蛋白、高纖維，高熱能飲食，并注意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。（4）注意食用含有較多鈣的食物，如排骨湯，蛋、海藻類等。（5）宜食用富含色氨酸的食物，如魚，肉、蛋及牛奶，酸奶等，因色氨酸是合成與睡眠有關(guān)的5-羥色胺的原料，奶副品既富含色氨酸也富含鈣元素，失眠患者就寢前飲用杯牛奶或酸奶，將有良好的催眠效果。如果牛奶里加適量的糖則假眠效果更好。
  語音時(shí)長 1:50”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-14 2946次

• 胃癌患者飲食原則是什么
  胃癌飲食禁忌：【宜】(1)胃癌患者宜多吃能增強(qiáng)免疫力、抗胃癌作用的食物，如山藥、扁豆、薏米。(2)胃癌患者宜多吃高營養(yǎng)食物，如烏骨雞、鴿子、鵪鶉、牛肉、豬肉、蛋、鴨(3)惡心、嘔吐的患者宜吃莼菜、柚子、橘子、枇杷。(4)便血宜吃淡菜。【忌】(1)忌煙、酒。(2)忌辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。(3)忌霉變、污染、堅(jiān)硬、粗糙、多纖維、油膩、粘滯不易消化食物。(4)忌煎、炸、煙熏、腌制、生拌食物。(5)忌暴飲暴食，硬撐硬塞。
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2018-12-09 2305次

• 痛風(fēng)患者飲食原則是什么
  病情分析：痛風(fēng)患者的飲食原則是低嘌呤飲食，在平時(shí)的飲食中鼓勵(lì)多攝入新鮮蔬菜、水果、低脂牛奶等低嘌呤的食物。適當(dāng)攝入谷物類等中等嘌呤的食物，限制高嘌呤食物的攝入。意見建議：對于處于痛風(fēng)急性發(fā)作期的患者，是要避免運(yùn)動，患者要注意臥床休息，盡量減少關(guān)節(jié)的活動，在急性期緩解之后開始逐漸恢復(fù)運(yùn)動。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-19 1903次

• 失眠癥患者的飲食
  1.三餐飲食分配要恰當(dāng)，早餐吃好、午餐吃飽、晚餐要少吃。一般食物總量分配比例是早餐20%，午餐50%，晚餐30%。早餐的飲食量以體積小、不含熱量為主，可以吃一些豆?jié){、牛奶、雞蛋、面包等等。相對而言午餐前后人體的消耗量比較大，需要的熱量多，可以吃飽，晚餐的人處于這個(gè)休息狀態(tài)，不久就要睡覺，因此少吃一些
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 184次

• 失眠癥的膳食原則
  失眠癥是指失眠。失眠的膳食原則一般包括晚餐不宜過飽、定時(shí)進(jìn)食、清淡飲食、避免刺激、適當(dāng)補(bǔ)充有助于睡眠的食物等。如果長期存在失眠的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，查明病因并進(jìn)行針對性的治療。1、晚餐不宜過飽：晚餐要適量進(jìn)食，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而對睡眠產(chǎn)生影響。同時(shí)建議在睡前2~3小時(shí)完成，以便留出足夠的消化時(shí)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-26 0次