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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 54352次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進行恢復(fù)呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的專科醫(yī)生，可能會根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)。或者在中后期我們充分地使用到康復(fù)技術(shù)進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 77257次

• 大腿肌肉拉傷怎么治療
  大腿部位出現(xiàn)肌肉拉傷的情況是一種非常常見的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)大腿部位肌肉拉傷的情況以后應(yīng)該嚴(yán)格的臥床休息，并停止一切運動活動，避免疼痛進一步的加重。大腿肌肉拉傷的情況發(fā)生了以后早期應(yīng)該立即進行冷敷，就是用冷水沖洗患處或者是用冰袋對患處進行冷敷，冷敷因為溫度比較低，這樣可以使血管得到收縮，起到減輕內(nèi)出血的作用，減輕腫脹，鎮(zhèn)痛的目的。在大腿部位肌肉拉傷的以后最好是適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾褪前汛笸燃芨咭稽c，架高有利于下肢的血液、淋巴液的回流，可以起到減輕大腿部位腫脹的目的。另外也可以用彈力繃帶進行加壓包扎，這樣可以起到止血的作用。在大腿部位肌肉拉傷的第二天以后就可以進行適當(dāng)?shù)臒岱螅m當(dāng)?shù)拇笸炔课坏臒岱罂梢源龠M血液循環(huán)，有緩解疼痛的作用。除了上述的治療措施以外，也可以配合著口服一些三七傷藥片或者是云南白藥膠囊等藥物來進行緩解都是可以。以上方案僅供參考，具體使用情況請按照藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:46”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-09 13096次

• 腳脖子歪了怎么處理
  一、首先得進行自我觀察，出現(xiàn)腳崴傷的時候應(yīng)該及時觀察自己的腳踝的活動情況，在活動的時候是否會出現(xiàn)劇烈疼痛的現(xiàn)象。如果可以勉強走路，則可以自己在家中進行相關(guān)的處理，因為這只是腳踝軟組織損傷導(dǎo)致的；如果腳踝出現(xiàn)劇痛而且無法行走時，一定要找一個支撐點，以免導(dǎo)致疼痛的加重，情況嚴(yán)重的建議去醫(yī)院進行專業(yè)的治療。二、進行冷敷和熱敷治療，大家在選擇冷敷和熱敷時一定要注意，冷敷具有凝血的作用，熱敷是具有活血的作用。一般情況下，在腳崴傷之后的24小時內(nèi)可以通過冷敷的方法來達到消腫的作用，這個時候是不能進行熱敷的，不過在崴傷之后的24小時之后是可以進行熱敷的，從而達到消散瘀血的作用。三、多注意休息，在崴傷之后不要頻繁的走路，避免進行一些劇烈的運動，以免出現(xiàn)二次損傷。觀察一段時間之后沒有出現(xiàn)疼痛感，則可以適當(dāng)?shù)倪M行一些活動。在飲食上避免食用辛辣食物，以免影響恢復(fù)。
  語音時長 1:46”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 23447次

• 大腿肌肉拉傷怎么治療
  大腿部位出現(xiàn)肌肉拉傷的情況是一種非常常見的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)大腿部位肌肉拉傷的情況以后應(yīng)該嚴(yán)格的臥床休息，并停止一切運動活動，避免疼痛進一步的加重。大腿肌肉拉傷的情況發(fā)生了以后早期應(yīng)該立即進行冷敷，就是用冷水沖洗患處或者是用冰袋對患處進行冷敷，冷敷因為溫度比較低，這樣可以使血管得到收縮，起到減輕內(nèi)出血的
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 130次

• 腳脖子疼痛怎么治療
  腳脖子疼痛可以通過服用藥物的方式治療，腳脖子疼痛可能是外傷導(dǎo)致的，也有可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的原因。1、外傷：局部受到外傷以后會導(dǎo)致皮下毛細血管破裂出血，也有可能會導(dǎo)致局部肌肉出現(xiàn)損傷，所以會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腳脖子疼痛的現(xiàn)象，還可能會伴隨著明顯的疼痛感，部分患者還會出現(xiàn)淤青的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用舒筋
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 1143次

• 胳膊肌肉拉傷怎么治療
  根據(jù)你的
  黃笑宇 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-04-11 1401次

• 肩關(guān)節(jié)肌肉拉傷怎么治療
  你這個的話
  陳立權(quán) 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2020-04-20 1700次