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• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發性失眠，繼發性失眠要區別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應的血管檢查，要預防缺血性腦血管病的發生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-23 5534次

• 喝酒睡不著覺怎么回事

  酒精對人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會出現睡不著或過度興奮，情緒不穩等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對中樞神經系統起到抑制作用，使得病人出現意識不清的情況。因此，經常失眠或睡眠時間縮短多夢的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質量。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-26 3258次

• 冠心病會不會睡不著
  首先需要明確冠心病是一種冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，隨著生活節奏的加快、生活壓力的增大、生活水平的提高，隨著飲食結構的調整，人類攝入的油脂、鹽、血糖的成分越來越高，從而導致高血壓、冠心病、糖尿病等慢性疾病的發生逐年增加。隨著冠心病的發生，患者的活動耐量嚴重影響，患者會出現胸悶、胸痛、心悸、氣喘等上述癥狀。在發生這些癥狀之后患者往往會表現為焦慮，生怕在夜間睡眠時突然出現一些心跳呼吸暫停等一些惡性的心臟事件。所以很多患者表現出了雙心疾病，很多人會出現失眠、難以入睡、睡眠中噩夢比較多，所以冠心病可以導致睡不著。
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  王云鵬 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-18 2863次

• 手腳燥熱睡不著覺
  手腳燥熱主要是因為氣血虛氣血不足引起的血液的新陳代謝緩解，低氣溫時血管收縮血液回流能力減弱血液循環不暢。這種情況下應該注意補充營養多吃促進血液循環的食物比如說芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮的魚類以及黑木耳、銀耳、紅棗、牛羊肉中的蛋白質、脂肪、氨基酸。還要多做運動，增強體育鍛煉多做一些有氧的運動，比如說慢跑、快步走、登山、跳繩、打太極拳，都會讓全身各個部位的都活動起來促進血液循環。睡覺前也應該喝一些牛奶軟化血管促進新陳代謝，保持樂觀主義，注意個人的衛生和環境衛生。首先一定要注意睡眠有足夠的時間，不要抽煙喝酒，多喝白開水，多吃清淡的食物，多吃水果青菜，食品中要多吃一些新鮮的物質，比如說山藥、大棗、蓮子、百合、木耳、梨，這些都是利尿通便清熱解毒的食物。
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  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-17 12498次

• 感冒睡不著覺
  感冒睡不著覺需要積極的進行治療，要詢問醫師，進行有針對性的治療，必要的時候可以服用小柴胡沖劑、板藍根沖劑等具有清熱解毒和抗病毒作用的中藥，有助于改善癥狀縮短病程。本病病情較輕，病程短，為自限性疾病。多數患者預后良好，極少數年老體弱、基礎疾病較多，尤其合并嚴重慢性肺部疾病，有慢性阻塞性肺疾病者，可因嚴
  蘇遠 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-25 126次

• 胸口悶睡不著覺
  胸口悶睡不著覺考慮是精神壓力過大、胸膜炎、高血壓、心肌炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因導致，建議患者通過調整心態以及應用藥物的方式進行治療，如果出現異常建議及時就醫。1、精神壓力過大：如果平時長期處于精神緊張的狀態下，身體會釋放一些應激激素，如皮質醇，這些激素會干擾睡眠并導致胸悶。所以要調整心態，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-05-22 0次

• 喝完酒睡不著覺晚上還喝會不會死
  有沒有其他伴隨癥狀？
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2020-07-20 1301次

• 檳榔吃多了會不會睡不著覺
  檳榔也是會有提神的效果吃多了也會影響睡眠
  韓小花 副主任醫師山西省人民醫院

  2020-03-24 3405次