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脫發白發是腎陰虛嗎

概述:

脫發、白發與腎虛有一定的關系,發乃血之余。腎為精血之源,如精血充足,則頭發烏黑濃密;如腎虛導致精血虧虛,不能營養頭發,而出現脫發、白發、失去光澤。治療以補腎益氣、生精補血為主。平時注意規律作息時間,勤洗頭、梳頭,不要用刺激性的洗發水,保持心情舒暢,多吃具有補腎作用的食物,如黑豆、黑芝麻、木耳等,可以適量的多吃一些魚肉、雞肉、牛奶及豆制品補充蛋白質。科學飲酒,不要吸煙。

病發癥狀:

脫發、白發以頭頂毛發進行性減少為特征的疾病,患者通常會感覺頭皮發癢,在搔抓或梳頭時導致頭發大量脫落,脫發之后毛囊變小,脫發癥狀經過緩慢,可呈階段性,有時脫發量多有時少些。男性會出現毛發減少、頭發發油、鱗屑增多、頭皮瘙癢等;女性會出現月經不調、痤瘡、停經等。

日常護理:

脫發患者一般情況下頭皮油的特別快,所以建議做到勤洗頭,去油脂,保持頭皮清爽,洗發水的選擇應該選擇無硅油的,日常的飲食注意避免吃一些油膩食物以及避免辛辣刺激類的食物,要多吃清淡的富含維生素c維生素b族的蔬菜水果粗糧等。一定要避免熬夜,保持輕松愉悅的心情,這都有利于緩解脂溢性脫發。

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