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• 腳扭傷如何判斷是否骨折

  腳扭傷后可能會有骨折，一般可以通過以下幾點來判斷：第一，是疼痛。骨折的疼痛一般是一種敏銳的，難以忍受的銳痛，與軟組織的損傷不同。第二，是局部的腫脹。骨折后短時間內，局部就會形成比較明顯的腫脹，厲害的可以形成張力性的水泡，有的甚至會形成血泡。第三，是骨擦音和骨擦感。是由于骨折斷端相互觸碰摩擦，而產生的一種聲響，在觸摸的時候可以感覺得到，有時可以聽到。第四，是畸形。如果骨折斷端移位，會導致肢體形態發生改變，形成畸形。當然確定是否骨折的金標準，還是要在醫院進行X線片檢查，來明確診斷。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-11 9668次

• 腳扭傷了怎么才能恢復

  腳扭傷了要想恢復就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運動，因為可能會加重損傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護，使韌帶有修復的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復起來越慢。四、進行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習肌肉關節的力量，可以練習關節的神經本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的?？梢跃毩暽窠洷倔w感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經，得到一定的恢復和刺激；后期可以練習關節周圍的力量、關節韌帶的強度等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 7418次

• 腳扭傷吃什么
  扭傷在生活中是比較普通的，扭傷后除了要記得擦藥之外，還要注意飲食輔助治療，出現扭傷后可以根據以下食物進行食療，合理的補充營養，扭傷的患者應以清淡，維生素e，多吃新鮮的蔬菜和水果，適量的攝入富含優質蛋白質的食物，如奶類、蛋類、豆類、瘦肉等。等傷勢有一定的緩解時可以喝些骨頭湯來補一補，如海帶排骨湯，雞湯、燕麥芝麻粥、桃仁大米粥等。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-11-23 6146次

• 腳扭傷如何恢復
  患者出現了腳的扭傷要及時的診斷，及時的處理才能恢復好。首先讓患者抬高肢體，這樣可以減輕局部腫脹，患者應該避免運動，如果是行走的時候建議患者扭傷后進行帶拐杖行走。如果是損傷比較嚴重及時的到醫院進行相關的檢查，主要是排除是否出現了骨折的情況，要及時的進行處理。有的時候會出現韌帶的斷裂，這個時候也要進行手術治療，患者石膏固定三周到四周之后才能加強功能鍛煉，這樣才有利于周圍的軟組織以及韌帶的修復，否則容易再次出現扭傷的情況。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-22 3831次

• 腳扭傷了為什么不能吃雞肉
  通常沒有腳扭傷了不能吃雞肉的說法，腳扭傷后一般可以吃雞肉。扭傷屬于閉合性軟組織損傷，常見于踝關節、膝關節以及腕關節，可能是劇烈運動導致的，還有可能是負重持重時姿勢不當引起，也不排除是牽拉和過度扭轉的原因。出現扭傷的患者可能會有關節疼痛、腫脹、活動障礙等多種癥狀，在病情沒有完全恢復之前也要注意個人的飲
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次

• 腳扭傷后為什么會蔓延到腿疼
  腳扭傷是日常生活中常見的意外情況，但有時扭傷后的疼痛并不局限于腳部，而是會蔓延至腿部，可能是下列原因導致：首先，腳扭傷可能導致神經受損。當腳部受到外力扭傷時，周圍的神經也可能受到牽拉或壓迫，從而引發疼痛信號向腿部傳導，使患者感到腿部疼痛。其
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-15 0次

• 腳扭傷了，用什么藥
  你好多久了
  童祥龍 主治醫師安徽醫科大學附屬巢湖醫院

  2020-04-26 1200次

• 腳扭傷后刺痛
  拍片子了嗎？幾天了
  魏杰 主任醫師山西省人民醫院

  2020-03-20 3804次