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• 腰椎骨折可以側躺嗎

  腰椎骨折的病人，我們建議首先到醫院做常規的檢查，拍片、核磁檢查。根據不同的個體、不同的人群，和骨折的情況，采取不同的治療方法。現在老年人的壓縮性骨折，我們大多數建議行微創手術治療。因為這種治療可以明顯地減輕病人疼痛，術后第二天即可戴腰圍下地活動，減少了護理的麻煩，減少了病人的痛苦，還給了病人的尊嚴。如果確實不能手術、不宜手術者，要嚴格臥床。建議平臥，不一定是硬板床，但一定不是軟床，不是過度的軟床，應該保持病人的身體正常曲線的存在。側臥不是不可以，但要根據病人的具體情況。如果沒有神經癥狀者，是可以采取側臥的。但是如果有神經癥狀者，一定要軸向翻身，一定要做保護，盡量少地扭轉腰下，要墊枕。就是椎體骨折的部分要墊枕，盡量恢復椎體的高度。良好的護理能夠減少并發癥的發生，促進骨折的愈合。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-10-17 9828次

• 腰椎壓縮性骨折一般躺多久

  腰椎的壓縮性骨折，最常見的兩種類型的人群，一類是高能量創傷的年輕人，一類是老年人群。對于這兩類人群，他的臥床休息時間，或者治療方案是略有不同的。對于年輕人來說，由于他的身體代謝旺盛，他的骨代謝快速激發。因此愈合會較為迅速，較為快，他的臥床休息時間，往往會少一些。當然也跟受傷的嚴重程度來決定的，比如嚴重的腰椎壓縮性骨折的患者，在充分的進行支持治療的基礎上，或者甚至是一些手術介入的情況下，可以快速的進行康復，臥床的時間往往會非常低。那么對于一些老年人群的話，如果他接受骨水泥強化手術的情況下，它的臥床時間往往就是三五天，很快就可以恢復日常的生活。如果不適合做這一類型的骨水泥強化手術，腰椎的骨折一直是維持，在一種不穩定狀況下，那么它的臥床時間，至少會到3到6周，因為按照常規的骨折愈合的情況，我們需要3周到6周的時間，來讓骨折進行初步的愈合。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 15279次

• 低頭時間長脖子疼
  患者日常生活中長時間的低頭而引發出現脖子疼痛，可以說在臨床上特別的常見，基本上就是由于患者長時間的低頭伏案工作以及長時間的看電腦，或者是長時間的低頭玩手機，這樣時間長了以后就會引發頸部的肌肉出現疲勞而誘發患者出現脖子的疼痛。另外一種情況就是當患者長時間處于低頭的狀態，頸椎的負荷就會增加，會給頸椎帶來很大的壓力，所以時間長了以后頸部肌肉就會出現勞損，而引發出現脖子的疼痛。因為長時間低頭引發患者出現脖子的疼痛以后，患者可以進行頸部的熱敷以及進行頸部的按摩來緩解就可以。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-15 4981次

• 大便時間長
  大便時間長考慮是便秘引起的，尤其是吃辣椒太多后會加重。便秘患者平時在飲食方面要多加注意，要多吃含纖維素多的食物，多吃蔬菜，多喝水。生活要有規律，要養成良好的大便習慣，大便時盡量不要玩手機，會分散注意力，造成排便習慣受干擾和抑制。平時要養成每天定時大便的好習慣，即使排不出來也要按時的上廁所，經過長時間的條件反射就會養成每天定時大便的好習慣。平時也要適當的鍛煉一下身體，幫助食物消化，要注意多喝一些溫開水，多注意休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，要注意勞逸結合，平時一日三餐要定時定量。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 10133次

• 低頭時間長脖子疼
  患者日常生活中長時間的低頭而引發出現脖子疼痛，可以說在臨床上特別的常見，基本上就是由于患者長時間的低頭伏案工作以及長時間的看電腦，或者是長時間的低頭玩手機，這樣時間長了以后就會引發頸部的肌肉出現疲勞而誘發患者出現脖子的疼痛。另外一種情況就是當患者長時間處于低頭的狀態，頸椎的負荷就會增加，會給頸椎帶來
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 318次

• 低頭時間長脖子疼
  長時間低頭導致的頸部疼痛，是現代人常見的健康問題。針對這種癥狀，科學的治療方法和合理的生活習慣調整至關重要。長時間保持低頭姿勢，如使用手機、電腦等，會導致頸部肌肉長時間緊張，進而引發疼痛。因此，定時休息、做頸部放松運動是緩解疼痛的基礎。每隔
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次

• 躺時間長頭暈怎么回事
  你好。考慮體位性低血壓，不排除其他因素。
  詹思聰 醫師饒平縣上饒衛生院

  2020-01-02 900次

• 為什么下雨腰椎會很疼?
  不下雨不疼嗎？
  王成林 副主任醫師武漢市江夏區第一人民醫院

  2020-07-18 1101次