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• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發性失眠，繼發性失眠要區別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應的血管檢查，要預防缺血性腦血管病的發生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-23 5528次

• 喝酒睡不著覺怎么回事

  酒精對人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會出現睡不著或過度興奮，情緒不穩等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對中樞神經系統起到抑制作用，使得病人出現意識不清的情況。因此，經常失眠或睡眠時間縮短多夢的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質量。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-26 3243次

• 夜里睡不著覺是什么原因
  出現這種情況屬于失眠，主要見于以下原因：第1種原因，要注意患者有沒有服用藥物，特別是服用有興奮性作用的藥物。如果服用這些藥物出現失眠是很常見，要注意咨詢醫生。第2種原因，要注意有沒有長期的喝酒，長期喝咖啡、喝茶，這也是導致失眠的原因。特別是長期飲酒的患者，會出現明顯的睡眠障礙。第3種原因，要注意有沒有心理性的因素，如果患者考慮事情很多，長時間的焦慮，緊張，抑郁也是會失眠。一定要注意心態的調整，保持放松的心情，消除對失眠的恐懼心理。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-11 2556次

• 夜里睡不著覺是什么原因
  經常的出現失眠、睡不著覺，這種癥狀是屬于神經功能紊亂，主要是由于日常的生活壓力過大、過度緊張、過度勞累、思慮過多引起，可以服用安神補腦液和谷維素來調節神經功能紊亂，改善睡眠質量。患者最好在日常的生活里保證有一個良好的心情和心態，避免精神壓力過大，也要少吃油膩性的食物、油炸食品，少吃辛辣、刺激性的食物，禁煙、禁酒。在日常的生活里最好多做一些戶外的體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、踢足球、打籃球以及打太極拳，都是可以讓患者產生疲倦感，可以提高睡眠質量，也是可以提高患者的身體免疫力。在日常的生活里一定要少喝容易興奮的飲品，可以在睡眠之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以起到睡眠作用。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-16 86214次

• 孕晚期肋骨疼得睡不著覺
  孕晚期肋骨疼得睡不著覺考慮是局部受壓、子宮增大、受涼、肋軟骨炎、肺炎等原因所致，可以通過改變睡姿、局部按摩、熱敷、應用藥物等方法而改善。一旦出現不適癥狀，建議及時就醫。1、局部受壓：如果孕晚期長期偏向一側睡覺，可能會對一側的肋骨造成壓迫，影響局部血液循環速度，從而會出現疼痛的情況。這種情況屬于正常現
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-05-30 0次

• 得新冠睡不著覺
  新冠一般是指新型冠狀病毒感染，得新型冠狀病毒感染睡不著覺一般是由精神因素或者心理壓力大、藥物等原因引起，并非是新型冠狀病毒感染引起。對于新型冠狀病毒感染的患者在早期有部分的患者會出現無癥狀現象，但對于部分患者會出現發燒、咽干、乏力等不適的癥狀，出現這種情況一般不會引起患者出現睡不著覺的現象，當新型冠
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-12-12 98898次

• 腰部肌肉疼得睡不著覺
  多久了，下肢有麻木嗎
  馮虎 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-09-03 1600次

• 夜里睡不著覺，怕黑，胸悶心慌，
  根據你描述的癥狀判斷考慮是陰虛火旺造成的，伴有輕微的腎氣虛！
  孟慶廣 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-02-14 1201次