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• 腰兩側贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 5433次

• 腹部兩側贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅持運動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規的醫療機構找專業的醫生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 6474次

• 臉頰兩側是肝斑嗎
  肝斑就是我們常說的黃褐斑，一般發生在面頰即顴頰部位，呈對稱分布的黃褐或深褐色的斑片，邊界是比較清楚和明顯的。如果出現這種黃褐色的皮疹，多發生于中青年女性，常見于蝶形斑片分布于面頰部位，就可以診斷為黃褐斑也就是肝斑。該病也需要與一些疾病進行鑒別，比如雀斑、太田痣，顴部褐青色痣等。因為不同的病的治療方法以及注意事項是不一樣的。
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  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2018-08-26 45366次

• 肚子兩側酸痛
  有可能是因為腹部肌肉拉傷所致，有可能是進行過劇烈強烈的或是突然的一些超過日?；顒拥挠柧毸鶎е碌募∪饫瓊?、肌肉勞損。如果是這種情況休息幾天就會好了，但是如果是疾病導致的，腹部兩側可能是有急性炎癥引起的左下腹隱痛或是右下腹隱痛，包括子宮內膜炎，急性輸卵管，卵巢炎等等還有可能是生殖器的慢性炎癥，可能是子宮肌炎、前列腺炎等等。還有腎結石可能，腎結石掉下來卡在輸尿管引起劇痛，通過兩側的腰部，有時會向下輻射到膀胱處這些都是有可能的。出現兩側酸痛情況，如果是由于疾病導致的，應該盡快的到醫院進行檢查和確診，再進行針對性的治療。
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  李博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 4695次

• 大腿兩側手臂兩側癢有紅斑
  大腿兩側手臂兩側癢有紅斑考慮是濕疹、蕁麻疹等引起，需要根據原因選擇局部用藥和口服藥物治療。1、濕疹：濕疹可能是患者長期處于潮濕環境或者精神過度緊張等原因引起，會導致患者的皮膚上出現紅色的小丘疹，周圍還會形成紅斑，可引起大腿兩側手臂兩側癢有紅斑的情況，并且瘙癢感會比較嚴重，甚至影響到正常的睡眠，可以遵
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-05-12 786次

• 大腿兩側手臂兩側癢有紅斑
  大腿兩側和手臂兩側出現紅斑并伴有瘙癢，可能是濕疹、蕁麻疹、蚊蟲叮咬、接觸性皮炎或系統性紅斑狼瘡等多種疾病的表現。這些病癥均需及時就醫確診，并根據不同病因采取相應的治療措施。1、濕疹濕疹常因潮濕環境或精神緊張引發，表現為紅色丘疹及周圍紅斑，瘙
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-12-18 0次

• 骨盆根兩側上肋骨兩側下脹疼肋骨下兩側稍微
  做過檢查嗎？
  李悅 主治醫師西部戰區總醫院

  2020-06-14 1400次

• 胸腔兩側肚子兩側疼是怎么回事
  您好，根據你的描述，這種情況多長時間了？
  孫建 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-11-28 2300次