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• 晚上睡覺半夜老醒怎么回事

  睡覺經常醒是睡眠障礙，出現上述癥狀可分為以下幾種情況：神經衰弱、睡眠障礙，會導致多夢、早醒、白天乏力、心悸、胸悶、食欲不振等情況；還有病人由于生活壓力比較大、學習緊張，會導致睡不踏實、半夜早醒；另外有些器質性疾病，比如急性十二指腸潰瘍，患者常常在夜間兩三點鐘出現腹部疼痛、不適，而影響睡眠；有些嚴重心衰病人由于夜間迷走神經功能亢進，出現肺部淤血、胸悶癥狀加重，而導致早醒、不能入睡等情況。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 9535次

• 半夜兩點左右老醒是怎么回事

  年輕人兩點鐘醒來，而且是每天都兩點醒來或者頻繁兩點鐘左右醒來，是不太正常的。要查找原因：首先看是幾點睡眠的，因為大部分年輕人可能11點、12點才睡眠，如果兩點醒來按照正常人的生理規律來講肯定是不夠的。所以要查找原因，最常見的原因是抑郁。抑郁最常見的癥狀是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能會存在一定抑郁的情況。但也要看有沒有其他的癥狀，包括情緒的改變、變得退縮不喜與外面接觸、對什么都不感興趣、包括對生活也充滿了失望。如果是這種情況的話，建議患者去專業的心理科或者精神科就診。有很多藥物可以改善，但是如果是短期的或者偶爾一兩次，可能和生活方式有一定的關系。目前認為年輕人在11點之前睡眠是最佳的，因為人體的神經內分泌的環境在11點左右睡眠，是達到最佳的狀態，如果太遲了可能對于身體會產生不利的影響。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 17910次

• 半夜總是醒怎么回事
  在半夜總是醒是因為深度睡眠不夠，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用，另外還可以食一些小米、核桃、葵花籽，可以提高睡眠質量。小米在所有谷物中，小米含色氨酸最為豐富。此外，小米還含有大量淀粉，吃后容易讓人產生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內的色氨酸數量。核桃，在臨床上核桃被證明可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體吃法是配以黑芝麻，搗成糊狀，睡前服用15克，效果非常明顯。葵花子含多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝，改善腦細胞抑制機能，起到鎮靜安神的作用。晚餐后嗑一些葵花籽，可以促進消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外大棗中含有豐富的蛋白質、維生素C、鈣、磷、鐵等營養成分，有補脾安神的作用。晚飯后用大棗煮湯喝，也是能加快入睡時間。
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  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 3834次

• 半夜咳醒怎么回事
  如果半夜經常渴醒的話，這樣的一個情況很有可能是由支氣管炎導致的，另外平時應該去醫院檢查咽喉部或者是拍個胸片檢查一下，明確病因，對癥治療。可以服用阿奇霉素或者是頭孢類的消炎藥或者是阿莫西林膠囊消炎抗感染治療，如果情況嚴重的話需要使用靜脈滴注輸液治療。另外，如果有痰多的話，可以服用復方甘草口服液或者是鮮竹瀝液，然后平時多喝一些溫開水，加快體內新陳代謝，也可以配合霧化治療。白天中午天氣暖和的時候可以適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，飲食上一定要以清淡為主，像一些油炸、燒烤、火鍋，還有一些辛辣刺激性的食物，都不要吃，飲食上一定要注意一下。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-06 4314次

• 前半夜冷后半夜熱是怎么回事
  不少人在夜間睡眠時，會經歷前半夜感覺寒冷，而后半夜卻感到燥熱的情況。這種現象并非偶然，它可能是身體在向我們傳遞某些重要的健康信息。常見的原因包括室內溫度變化、陰陽失調、氣血不足以及腎陰虛等。首先，室內溫度的變化是影響睡眠時體感溫度的直接因素
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-22 0次

• 前半夜冷后半夜熱是怎么回事
  前半夜冷后半夜熱考慮與腎陰虛、心氣虛等有關，可以通過口服藥物的方式治療。1、腎陰虛：腎陰虛可能與久病傷腎、先天稟賦不足有關，也有可能是情志內傷、房事過度的原因。患者會出現前半夜冷后半夜熱的情況，還可能會出現腰膝酸痛、頭暈，部分患者會出現形體消瘦、大便干結等。可以在醫生的指導下服用六味地黃丸、杞菊地黃
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-19 3097次

• 晚上出汗，半夜熱醒
  你好，這樣的情況就是腎陰虛導致的
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-02-22 2303次

• 又冷又熱還出汗是怎么回事
  如果經常出現這樣的癥狀，陰陽兩虛，氣血不足
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2020-04-01 2201次