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• 經常手淫對身體有害嗎？

  手淫其實是正常的生理需求，現在稱作自慰，屬于心理和生理的解脫。男性或者女性都可能存在手淫的行為。適當的手淫并不是對身體有害的行為，反而能調節身心健康，尤其是生理的健康。所以一定數量的手淫對身體是有好處的，但是如果過度就似乎不好。從性行為的角度來講或者從醫學的角度來講，經常手淫的人平時應該注意衛生，包括局部的衛生、環境的衛生，不要在不良的環境下進行手淫。還有就是不要過度的頻繁的進行手淫，如果完全依賴于手淫來解決性心理問題或者性生理問題，可能是對今后正常的性心理或者性生理是有損的。

  

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  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-07-13 7326次

• 減肥對身體有害嗎

  減肥一般是對身體有益處的，但是人體內要維持一定量的脂肪組織，脂肪組織對人也是有重要意義的，它能夠保持體溫，儲存能量，在需要的時候能隨時調動出來，現在發現脂肪細胞里面含有大量的干細胞組織，可以提供很重要的生理功能，也能分泌生長因子。過度的減肥肯定會對身體有影響，可能會對身體造成不可逆的傷害，所以，減肥一定要在正規醫生或者營養師的指導下科學進行，飲食上和鍛煉要平衡進行，才能達到最好的減肥效果，也不會對身體造成傷害。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-05-24 5141次

• 中午不睡覺對身體有害嗎
  中午不進行午睡其實對身體沒有什么明確的危害。但是如果患者本身就是腦動脈供血不足或者是存在腦梗的患者，建議其最好在中午的時候休息一下，這樣有助于預防頭部不舒服癥狀的出現。這類人群本身也要多注意休息。但是如果一個普通人沒有什么明確的疾病，即使中午不睡覺的話，對身體也是沒有什么危害的，只是說建議患者盡可能的平日里要注意規律的作息，不要太過于勞累。如果長期非常勞累，精神壓力很大，逐漸就有可能形成高血壓、冠心病這樣的問題。建議患者平日里還要注意適當的結合運動，這樣可以增強自身的抵抗力，也有助于預防一些慢性疾病的出現。中午即使不睡覺，可以適當的躺著休息一會，這樣對于身體也是有一定恢復作用的。
  語音時長 01:20”
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2020-04-25 12816次

• 手淫對身體好嗎
  適度手淫本身不會帶來損害和不良后果，但是過度手淫是屬于一種心理障礙，并且會嚴重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系統疾病，性神經衰弱，手淫所引起身體的性生活反應與性交是相同的，并通過調查證明，青少年時期手淫以后智能、成就、社會適應，以及性功能沒有任何聯系。正確認識和應用手淫可以解決一部分因性問題而導致的社會問題，那邊還在于某些不切實際，過分宣傳禁止手淫，因此給青少年造成巨大的精神壓力，產生不正常的心理狀態，憂慮害羞，充滿道德上的犯罪感，有些人偶爾手淫幾次，認為這種習慣不好，但又戒除不了，有些人手淫幾次錯誤的認為手淫會引起陽痿、早泄、不育，視為障礙，因此每次手淫難以從緊張焦慮、沉重的思想負擔里解脫出來。
  語音時長 01:38”
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-17 65448次

• 手淫對身體有害嗎
  手淫一般指的是自慰，自慰一般對身體有害，建議及時糾正不良習慣，以免對身體健康造成不利影響。自慰是指靠自己的能力來解決性漲滿、宣泄性壓力，滿足自己的性需求，從性方面得到快感和慰藉。自慰屬于一種不良的生活習慣，對身體有很多潛在的危害。如果女性有
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-03-15 0次

• 手淫對身體有害嗎
  手淫對身體是否有害要根據具體的情況決定，如果是偶爾的手淫一般不會對身體有害，如果是過度的手淫會對身體有害。1、不會對身體有害：手淫是通過自身的能力來滿足對性的需求，屬于一種正常的生理現象，如果是偶爾或者少次的手淫，一般不會對身體造成損傷，不會影響正常的生活和工作，也不會影響身體健康，不用過于擔心。2
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-05-12 0次

• 青少年手淫對身體有什么影響
  由于13歲處于長身體的青春期，長期頻繁手淫可影響生長發育
  孫建 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-02-26 4805次

• 手淫對身體有害嗎
  有影響
  曹洋 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-11 1201次