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• 兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦

  兩歲孩子晚上不睡覺，第一，要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。建議孩子8點前上床睡覺，盡量減少白天入睡的時間，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡覺前讓孩子吃飽，上床睡覺前兩小時之內(nèi)不再進食。另外睡前給孩子洗溫水澡，養(yǎng)成吃飯、洗澡、睡覺的好習(xí)慣，讓孩子在舒適的情況下入睡。第二，家長要陪伴孩子。在上床睡覺時與孩子進行交流，可以講故事、唱兒歌等，但不要有太興奮的狀態(tài)，以免交感神經(jīng)興奮睡不著覺。第三，要給孩子創(chuàng)造適宜的環(huán)境。孩子睡覺時需要創(chuàng)造合適的睡眠環(huán)境，如將燈光調(diào)暗、拉上窗簾、關(guān)掉電視、家長不再聊天，同時避免來回走動等情況，有助于孩子入睡。

  

  01:13
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 9326次

• 腦出血后整夜折騰不睡怎么辦

  首先來介紹一下腦出血，腦出血分為兩類，一類是高血壓引起的腦實質(zhì)出血；另外一類是由于血管病變，特別是動脈瘤引起的蛛網(wǎng)膜下腔出血。腦出血患者常常會有各種各樣的癥狀，最常見的癥狀有頭疼、頭暈、偏癱、偏身感覺障礙等等，但是有些患者由于出血量比較大或者其他原因，可能會出現(xiàn)意識的障礙，會伴有躁動的情況，所以要區(qū)別對待。首先需要排除折騰的原因，如果是患者本來病情穩(wěn)定，突然出現(xiàn)折騰不睡覺，常規(guī)需要進行頭顱影像學(xué)檢查，常做的檢查是進行頭顱CT的檢查，排除患者有沒有出血量加重，如果出血量沒有加重，進行相應(yīng)的其他檢查，例如血壓等，看看患者有沒有其他的不適。如果患者病情穩(wěn)定，可以給予相應(yīng)的對癥處理，例如鎮(zhèn)靜、改善睡眠，不僅可以改善患者的生活質(zhì)量，還可以改善患者癥狀，降低血壓，防止再出血的情況發(fā)生。

  

  01:42
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-22 7065次

• 老人晚上不睡覺老折騰怎么辦
  這種情況要判斷老人有無各種器質(zhì)性疾病，比如循環(huán)系統(tǒng)中的心功能不全和各種心律失常，表現(xiàn)為陣發(fā)性呼吸困難，夜間不能平臥，胸悶、胸痛、心慌、心悸、氣短、憋喘、夜尿增多，導(dǎo)致睡眠障礙。呼吸系統(tǒng)中的支氣管哮喘和呼吸睡眠暫停綜合征，可以表現(xiàn)為發(fā)熱、胸痛、胸悶、氣短、憋喘等，導(dǎo)致睡眠障礙。消化系統(tǒng)中惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等導(dǎo)致睡眠障礙。內(nèi)分泌系統(tǒng)中的低血糖、高血糖、甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能低下等導(dǎo)致睡眠障礙。泌尿系統(tǒng)中的前列腺增生和泌尿系統(tǒng)的感染，導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛，導(dǎo)致睡眠障礙。還有低鉀血癥，低鈉血癥也導(dǎo)致睡眠障礙。要判斷老人有無癡呆伴隨的精神障礙等等。所以要糾正這種情況，首先去治療各種原發(fā)病，另外要應(yīng)用相應(yīng)的藥物，如苯二氮卓類，氯硝西泮、地西泮、阿普唑侖等等，另外還可以應(yīng)用奧氮平、氯氮平、喹硫平等等藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:43”
  岳鳳霞 副主任醫(yī)師兗礦集團公司總醫(yī)院

  2019-03-06 60736次

• 晚上睡覺老咳嗽怎么辦
  咳嗽，有的患者可能出現(xiàn)時間上是有區(qū)別，有的出現(xiàn)在白天咳嗽，有的出現(xiàn)在晚上咳嗽，針對晚上睡覺時老是出現(xiàn)咳嗽，具體怎么處理，首先是要看引起咳嗽的原因是什么。在晚上導(dǎo)致咳嗽的原因，可能有以下幾點：一，由于室內(nèi)空氣比較干燥，針對這類患者，盡量保持室內(nèi)空氣清新，盡量讓室內(nèi)放一些花草或者是適當?shù)姆劈c水，這樣可以使室內(nèi)的空氣有一定的濕度，會減少因為干燥而導(dǎo)致的咳嗽。二，可能是因為患者患有鼻炎或者是慢性咽喉炎以及支氣管炎，經(jīng)過體位改變，像鼻腔或者是呼吸道的一些分泌物也發(fā)生體位改變，刺激咽喉部或者氣管導(dǎo)致的出現(xiàn)咳嗽現(xiàn)象，這時主要給予抗鼻炎和抗感染，止咳化痰等對癥處理，一般也是能得到緩解。三，也有可能是因為患者患有一些胃部疾病，如反流性食管炎，如果患者因為晚上吃得過飽或者是喝的水過多，導(dǎo)致部分的液體或食物，胃酸經(jīng)過食道反流，咽喉部即可以出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，針對這類患者，一般是建議少食多餐，可以在晚上盡量少吃，并且適當?shù)某砸恍┲δ艿乃幓蛘呤谴龠M胃腸蠕動的藥，即可以緩解咳嗽的現(xiàn)象。
  語音時長 02:18”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2021-07-15 15656次

• 老人晚上不睡覺老折騰怎么辦
  這種情況要判斷老人有無各種器質(zhì)性疾病，比如循環(huán)系統(tǒng)中的心功能不全和各種心律失常，表現(xiàn)為陣發(fā)性呼吸困難，夜間不能平臥，胸悶、胸痛、心慌、心悸、氣短、憋喘、夜尿增多，導(dǎo)致睡眠障礙。呼吸系統(tǒng)中的支氣管哮喘和呼吸睡眠暫停綜合征，可以表現(xiàn)為發(fā)熱、胸痛、胸悶、氣短、憋喘等，導(dǎo)致睡眠障礙。消化系統(tǒng)中惡心、嘔吐、腹
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-06-20 1456次

• 老人心衰夜里不睡覺折騰
  老人心衰夜里不睡覺折騰多考慮是因為心衰沒有控制好，夜間由于氣短、憋悶導(dǎo)致的睡眠不好?？梢圆扇|高枕頭，保持半臥位，同時口服藥物控制心衰癥狀治療。在心衰癥狀控制滿意后若患者仍感覺難以入睡，可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用小劑量的安眠藥物幫助入睡。心衰患者失眠首先要考慮疾病本身因素引起的失眠，因心衰可引起呼吸困難，夜
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-04-18 2223次

• 老人晚上不睡覺折騰
  你好，癥狀多長時間了
  程喆歆 主治醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-10-07 2104次

• 老人晚上不睡覺折騰
  你好，做過什么檢查
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2021-04-22 3402次