問(wèn)我小肚子，一直不舒服，而且漲漲的，沒(méi)有尿
2020-03-11 2446次
病情描述：
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答咨詢實(shí)錄
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怎么減小肚子減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對(duì)變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說(shuō)腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會(huì)向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對(duì)往下垂往外擴(kuò)的腸道沒(méi)有任何的阻擋作用，小肚子就會(huì)顯得很往外突出，還有一些女性朋友會(huì)有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會(huì)造成小肚子的突出。
02:12
陳博
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-08-31 3979次
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如何減掉小肚子減掉小肚子最有效的方式是運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楦共康耐怀鍪切纬啥亲油夤牡淖钪饕脑颍\(yùn)動(dòng)能讓腹部的肌肉力量變強(qiáng)，當(dāng)腹肌力量有足夠的束縛作用時(shí)，臟器不容易突出，因此小肚子就會(huì)顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術(shù)的方式減掉小肚子，但吸脂手術(shù)不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過(guò)度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會(huì)往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強(qiáng)，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無(wú)論坐著或者站著，一放松的時(shí)候小肚子就會(huì)顯著比較突出的狀態(tài)。
02:08
陳博
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-08-31 4932次
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小肚子漲漲的當(dāng)患者出現(xiàn)腹脹的情況，還要明確一下患者腹脹持續(xù)的時(shí)間，以及每次發(fā)作的時(shí)間，如果說(shuō)患者腹脹是持續(xù)性的，改變或者排氣后才可以緩解，那么這時(shí)候，就需要排除患者是否有便秘或者是消化道的問(wèn)題引起來(lái)的腹脹。還是需要做些檢查，比如說(shuō)腹部ct，來(lái)看一下腸道是否有大量的腸內(nèi)容物，如果說(shuō)沒(méi)有明顯的腸梗阻的問(wèn)題，可以用一些通便藥，或者說(shuō)是使大便能夠盡量的排出。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
王晶
主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))
2018-09-12 6844次
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小肚子一直疼下腹部的疼痛是臨床上最常見(jiàn)的病因，也就是慢性盆腔炎所導(dǎo)致的，由于慢性盆腔炎引起的不同盆腔粘連，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常的下腹部疼痛，尤其是以性生活或者是月經(jīng)期間加重。另外下腹部的疼痛也可以是由子宮內(nèi)膜位移所導(dǎo)致的，由于子宮內(nèi)膜位移癥周期性的出血會(huì)導(dǎo)致盆腔的粘連，所以會(huì)出現(xiàn)下腹部的疼痛。另外盆腔的腫瘤子宮的腫瘤都有可能會(huì)導(dǎo)致下腹部的疼痛。所以出現(xiàn)下腹部疼痛時(shí)，一定要去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，了解一下下腹部疼痛的主要原因，然后再根據(jù)不同的原因進(jìn)行不同的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
曹佳悅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 12255次
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小肚子總是漲漲的小肚子如果總是感覺(jué)脹脹的，有可能是由便秘所引起，一般是腸內(nèi)內(nèi)熱郁積、上火所引起的胃熱造成，可以吃牛黃清胃丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)要結(jié)合食療，多吃一些新鮮的水果蔬菜，還有膳食纖維多的食物，如燕麥、蕎麥、蕎麥、紅薯等。小肚子脹還有可能是一種消化系統(tǒng)的疾病，引起腹脹的原因主要是胃腸道脹氣，有可能是腹部腫瘤，不要
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 154次
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小肚子總是漲漲的小肚子持續(xù)感到漲漲的不適，可能源于多種因素，包括飲食不當(dāng)、消化系統(tǒng)疾病、荷爾蒙變化等。針對(duì)這一問(wèn)題，需要仔細(xì)分析癥狀，采取相應(yīng)措施以緩解不適。攝入過(guò)多油膩、辛辣或高纖維食物，可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起腹脹。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少刺激性食物的
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-11 0次
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屁股一直漲漲的不舒服具體什么位置
苗明匯
主治醫(yī)師遼寧省婦幼保健院
2020-09-04 2001次
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人流后第三天身上發(fā)冷小肚子還漲漲的不舒服多少度呢？
李倩
主治醫(yī)師南京市婦幼保健院
2020-03-15 1201次
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