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• 純牛奶的功效與作用

  純牛奶的功效有哪些呢，純牛奶是咱們最古老的，一種天然的飲品了，牛奶當中的營養成分非常高，也非常的豐富，包括它的礦物質，比如咱們熟知的除了鈣以外，像鎂、鐵、鋅、銅、錳，等等含量都很多，但最多的還是鈣的含量最多，也是人體鈣最主要的來源，牛奶當中的鈣，它是非常利于吸收的，牛奶當中的營養非常豐富，而且它容易吸收，可以提高咱人體的，身體的抵抗力，補充像蛋白質、微量元素，等等各種的營養的東西，牛奶當中還含有一種，與腦和腦神經組織，相關的一個重要的營養成分，它對幼兒或青少年的智力的發育，有很好的健腦的作用，像一些DHA等等。牛奶當中的鈣和磷，不僅是數量高，而且它的比例也比較適當，人體非常容易吸收，是構成人體和促進生長發育的，一種最好的鈣源，能夠促進青少年的，這個健康的成長和發育，同時對中老年人也非常有利，它能夠預防中老年人的，這個健康的長壽，還有它這個骨質的保護，預防這個骨質疏松、骨折，第四、牛奶當中它還含有一些，能夠抑制咱們肝臟制造膽固醇的，因此它對于心腦血管的，疾病的預防也有一定的益處，第五、牛奶對消化系統，有個保護作用，比如說咱們像胃炎、胃潰瘍，往往都是胃酸分泌比較多，這牛奶可以中和胃酸，并且在胃黏膜起到一個保護作用，因此對于胃和十二指腸疾病，經常喝是有益處的，第六、牛奶它有一個潤腸，潤燥的功效，因此定期的經常喝牛奶，對預防便秘，對預防這種干燥有很好的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-16 132143次

• 為什么喝純牛奶會上火

  很多人對牛奶有一點誤解，以為喝純牛奶會導致上火，其實這是因為純牛奶的蛋白質含量非常高，而且含有大量的脂肪。這些營養物質都屬于凝塊較大的酪蛋白，和飽和脂肪酸，身體不容易消化吸收，特別是對于腸胃功能比較弱的嬰幼兒來講，身體吸收牛奶的能力是比較弱的，如果只喝牛奶而喝水少，牛奶中的營養物質更不容易被消化，會導致大便干燥，甚至會引起便秘的，這就是人們說的牛奶導致的上火的情況。其實這跟上火無關，只是一些消化不良的情況。無論是成年人還是嬰幼兒，在喝完牛奶之后，最好能多喝一點溫開水。如果是嬰幼兒，還可以在每天下午給他們喝一點果汁、菜湯之類，這樣就會減少上火的問題。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 25397次

• 肝癌可以吃白砂糖嗎
  一般來說肝癌病人可以吃白砂糖，但是一定要注意，如果本身存在糖尿病，要避免吃白砂糖，防止造成血糖明顯的升高，一般來說肝癌病人飲食方面主要是注意以清淡，易消化，產氣少的食物為主，要注意避免吃過于辛辣，刺激，油膩的食物，同時要注意合理搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，要養成細嚼慢咽的飲食習慣，保持大便通暢，必要的時候要注意少量多餐。存在肝癌一定要根據個人病情選擇合適的治療手段，要注意定期復查，評估病情變化，同時要避免喝酒，避免熬夜，避免過度勞累。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-09-12 2876次

• 高血壓可以吃白砂糖嗎
  患有高血壓的患者可以吃白砂糖，但不能吃得太多。白砂糖所含的熱量比較高，如果過多的吃白砂糖，一部分可以為身體提供能量，而多余的部分一般會轉化為脂肪儲存起來，這樣就有可能會出現體重增加的情況。另外，過量的食用白糖還有可能會引起血脂的異常，這樣就容易加重動脈粥樣硬化，從而有可能會使血壓進一步升高，所以患有高血壓的患者盡量不要吃太多的白砂糖。另外有些患有高血壓的患者還伴隨有糖尿病，這樣的患者，如果平常血糖控制不佳，吃過多的白砂糖，還有可能會引起血糖進一步升高，這對于病情是極為不利的。所以患有高血壓的患者盡量不要吃白砂糖，高血壓的患者在飲食上要注意低鹽、低脂飲食。
  語音時長 01:20”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-22 3861次

• 肝癌可以吃白砂糖嗎
  一般來說肝癌病人可以吃白砂糖，但是一定要注意，如果本身存在糖尿病，要避免吃白砂糖，防止造成血糖明顯的升高，一般來說肝癌病人飲食方面主要是注意以清淡，易消化，產氣少的食物為主，要注意避免吃過于辛辣，刺激，油膩的食物，同時要注意合理搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，要養成細嚼慢咽的飲食習慣，保持大便
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 192次

• 白砂糖會被身體代謝嗎
  白砂糖一般情況下會被身體代謝。白砂糖是一種常見的食物，同時也是一種調味品，含有大量的糖分，如果患者適當的吃白砂糖，一般腸胃會對其吸收，然后將多余的雜質通過身體的方式代謝出來，整個代謝過程一般并不會對患者的腸胃以及腎臟、肝臟等組織造成影響。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-09-08 272次

• 喉嚨痛可以吃白砂糖粥嗎
  可以吃
  王文華 副主任醫師沈陽市紅十字會醫院

  2020-09-03 1701次

• 白砂糖與生姜泡開水喝能止咳嗎
  不能止咳
  王磊 主治醫師石嘴山市第二人民醫院

  2020-02-26 2700次