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• 心率高好還是低好

  所謂心率是心臟，每分鐘跳動的次數(shù)。正常情況下，心臟每分鐘跳動在60~100次每分，屬于正常范圍。心率有變異性，也就是說心率，在每時每秒的都是有變化的，不是固定的。一般來說，可能在白天或者在運(yùn)動，或者是比較激動的情況下，心率就會加快，到了夜間睡眠或者安靜的狀況下，心率就會減慢。一般來說，一天的平均心率，我們要看平均心率正常的范圍，應(yīng)該是60~80次每分，也就是說夜間是低的，白天是高的，這就屬于正常的情況。具體來說到底是高點(diǎn)好，還是低點(diǎn)好，也不一定要看具體的情況。如果是個年輕人，也沒有其他的疾病，心率只要在60~100之間，都屬于正常范圍，無所謂高，還是低好。如果是有合并其他的疾病，或者一些老年人，心率可能就不完全一樣，比如說像合并高血壓、冠心病、糖尿病、心衰或者老年人的心率，還是低點(diǎn)好一些。如果太高，比如說心率超過80，即便沒有超過100，超過80就會增加心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)，所以像這些老年人，可能心率80以下會更好一些。對于有冠心病心衰的人來說，心率可能在60會更好一些，所以就是說不同的人群，心率的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的，心率過低也是不好的，可能經(jīng)常運(yùn)動的人或者運(yùn)動員的心率，可能會低一些，可能就在50出頭或者50左右，平時也沒有癥狀，也是沒有關(guān)系的。但是如果是老年人心率太低，就有可能有竇房結(jié)功能的障礙，就會出現(xiàn)竇性停搏、病竇綜合征，影響腦供血，所以心率也不能太低。總體來說，心率應(yīng)該在60~80之間的范圍會更好一些。

  

  02:30
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-03-10 22433次

• 貧血的人能喝牛奶嗎

  牛奶雖然營養(yǎng)豐富，但鐵的含量卻很低，喝牛奶不僅不能補(bǔ)鐵反而可使體內(nèi)鐵降低。因?yàn)槭澄镏械蔫F必須在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。但這一轉(zhuǎn)化易受牛奶中高磷、高鈣的影響。體內(nèi)的鐵能與牛奶中的鈣鹽、磷鹽合成不溶性的含鐵化合物，使體內(nèi)的鐵更為不足。因此，缺鐵性貧血病人，特別是正在服補(bǔ)鐵劑的病人，千萬要忌牛奶，否則將影響療效。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 8772次

• 膽囊結(jié)石能喝高鈣牛奶嗎
  對于膽囊結(jié)石患者喝牛奶是有利于患者日常生活的，同時可以增加機(jī)體的營養(yǎng)供應(yīng)和免疫能力，高鈣牛奶是可以喝的，對于中老年患者高鈣牛奶同時，可以補(bǔ)充機(jī)體所缺失的一些鈣質(zhì)。但是應(yīng)該注意的是，在購買牛奶和飲用牛奶之前應(yīng)該注意牛奶的成分標(biāo)明上的脂質(zhì)的含量，如果是脂質(zhì)含量較高的牛奶，無論其他的配方都應(yīng)該盡量避免飲用，因?yàn)橹|(zhì)含量較高的食物會增加膽道的負(fù)擔(dān)，使膽囊在收縮的過程中排出膽汁，引起這種膽囊炎癥的幾率相應(yīng)的提高。所以在選擇奶制品的過程中，要尤其的注意奶制品的脂質(zhì)的含量，對于是否是高鈣牛奶，對機(jī)體以及對這種膽囊結(jié)石疾病的本身的影響是相對較小的。
  語音時長 01:29”
  鄧偉 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-23 5009次

• 脂肪肝能喝高鈣牛奶嗎
  脂肪肝的患者是可以喝高鈣牛奶的，但是盡量是要喝脫脂牛奶，另外，在飲食上要保持以低脂，低熱量的飲食原則為主，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，飲食一定要以清淡為主，少吃一些動物的內(nèi)臟以及高脂肪類的食物，而且像高血壓的飲食，也應(yīng)該要注意以低鹽，低脂，低熱量的飲食為主，平時還應(yīng)該要適量的進(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。平時還應(yīng)該要注意在治療期間一定要注意，不要抽煙，不要喝酒，還應(yīng)該要定期復(fù)查，像蛋黃以及腌制品都不要吃，平時可以進(jìn)行戶外做一些有氧運(yùn)動，比如慢跑或者是快走以及太極等，能夠調(diào)節(jié)一下身體的健康狀態(tài)，提高自身的免疫力，也可以進(jìn)行脂肪的燃燒。
  語音時長 01:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-09 3607次

• 低脂高鈣牛奶能減肥嗎
  低脂高鈣牛奶是有一定的減肥作用的，但是要長期食用。喝低脂高鈣牛奶不僅會增加營養(yǎng)，還不會發(fā)胖。另外，減肥期間要少吃過油、過咸、過甜的食物，尤其是肥肉、動物肝臟、咸菜、蛋糕等食品，另外要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。可以多吃芹菜、黃瓜、西紅柿等富含維生素的蔬菜。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-27 434次

• 尿酸高可以喝高鈣牛奶嗎
  一般尿酸高的患者可以適量喝高鈣牛奶。尿酸是由嘌呤代謝產(chǎn)生的產(chǎn)物，大多可以通過抽血化驗(yàn)，可用于輔助診斷高尿酸血癥、痛風(fēng)、腎炎等疾病。正常情況下，女性的尿酸值應(yīng)為89~357μmol/L，男性為150~416μmol/L。如果存在尿酸高的情況，可能會表現(xiàn)出腰酸背疼、心率加快等不適癥狀。而高鈣牛奶含有豐富
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-06-26 0次

• 鈣片能和高鈣牛奶一起吃嗎，會使鈣含量高嗎
  有缺鈣時，問題不大，可以的
  吳志全 主治醫(yī)師石家莊市婦幼保健院

  2020-04-01 3806次

• 前列腺癌喝低脂牛奶好還是高脂
  根據(jù)體質(zhì)情況，如果比較消瘦的話，還是高脂好點(diǎn)
  程曙光 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-21 1800次