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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應(yīng)避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應(yīng)當(dāng)減少勞動的時間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進(jìn)行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復(fù)正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮(zhèn)痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內(nèi)癥狀沒有改善，可以及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 7834次

• 腰酸背痛腎虛怎么調(diào)理

  腰酸背痛腎虛的患者，在日常生活中要注意長時間久站或者久坐，要注意休息，注意腰背部的放松，尤其是長時間坐辦公室的上班族，可以使用靠墊給腰背部緩沖。另外腎虛引起的腰酸背痛的患者，還可以通過針灸、推拿來緩解，再結(jié)合相應(yīng)的藥物來調(diào)理。在中醫(yī)上認(rèn)為，腰為腎之府，意思是說，腎位于腰部，腰部依靠腎精的濡養(yǎng)，如果腎虛不能濡養(yǎng)腰部，從而導(dǎo)致腰酸背痛，長期下去還有可能出現(xiàn)性功能低下等早衰的癥狀，所以對于腎虛引起的腰酸背痛，需要及時補(bǔ)益腎精來調(diào)理。對此，如果患者有腰酸背痛、頭暈耳鳴、渾身乏力、脫發(fā)等腎虛的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用八子補(bǔ)腎膠囊來調(diào)理，因為它的成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽，幫助濡養(yǎng)腰部，抗早衰，從而緩解腰酸背痛等腎虛的癥狀。同時，需要注意的是，腎虛引起的腰酸背痛的患者，在平時要注意少吃生冷、辛辣、刺激的食物，需要戒煙、戒酒，不要熬夜、注意休息。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 14998次

• 懷孕初期癥狀腰酸背痛
  如果在懷孕初期出現(xiàn)腰酸背痛，建議多休息，避免勞累。如果經(jīng)過休息以后，腰酸背痛的癥狀還是沒有明顯的好轉(zhuǎn)，考慮為先兆流產(chǎn)的可能。建議及時的到院就診，首先要做盆腔的彩超檢查，了解胚胎在宮內(nèi)的情況。如果彩超提示有胎心存在，說明的胚胎是存活的，可以診斷為先兆流產(chǎn)，同時要血孕酮數(shù)值的變化。如果通過檢查孕酮的數(shù)值偏低，建議給予孕激素保胎治療。目前我們常用的是天然的孕激素，比如說黃體酮注射液，黃體酮膠囊或者是地屈孕酮片。另外，就是要合理的調(diào)整飲食，保持大便通暢，防止便秘。要注意休息，避免勞累。在懷孕初期，本身容易流產(chǎn)，所以要禁止房事。
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  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-12-29 6082次

• 懷孕會腰酸背痛嗎
  孕婦在懷孕后都有腰酸背疼的感受，這是正常的生理反應(yīng)，是胎兒成長的正常反應(yīng)，孕早期的時候有的人會在剛剛懷孕的時候月經(jīng)該來沒有來，停經(jīng)一個月的時候會有下腹隱疼，有的人表現(xiàn)腰酸，要來月經(jīng)的感覺，但其實懷孕后腰酸背疼是正常的，這種現(xiàn)象是由于孩子受精卵著床后逐漸長大，子宮受到刺激，有時候產(chǎn)生宮縮，此時的激素水平有一定的變化，所以這是子宮受到懷孕刺激引起的腰酸疼。一般所說的腰酸背疼大量的出現(xiàn)在中晚期，特別是在懷孕的25到26周以后，子宮增大已經(jīng)上到腹腔，這個時候肚子增大，尤其媽媽在站立的時候，正常的生理弧線，脊柱的彎曲的發(fā)生改變，孕期媽媽在站立的時候，脊背兩側(cè)的肌肉都要承擔(dān)更多的重量，所以會明顯的感覺到腰酸背疼，這種腰酸背疼的認(rèn)為是正常的，大部分人都會存在。另外，受到激素改變的影響，孕期生理激素發(fā)生變化，孕婦的關(guān)節(jié)韌帶會有一定程度的松弛，導(dǎo)致韌帶的牽拉比原來要差一些，甚至關(guān)節(jié)有時候的會出現(xiàn)一定程度的脫位，這些都是正常的現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。
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  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2022-07-13 26518次

• 懷孕初期會腰酸背痛嗎
  一般來說，懷孕初期會腰酸背痛。懷孕期全部過程是從末次月經(jīng)的第1日開始計算的。在第13周末之前屬于懷孕初期，此時期是胚胎形成的重要時期。由于懷孕初期激素的影響，如關(guān)節(jié)韌帶松弛、子宮增大，會壓迫神經(jīng)和骨盆組織，導(dǎo)致出現(xiàn)腰酸背痛。同時，隨著子宮的生長，孕婦可能會向后傾斜來克服突出的腹部，身體的重心會向后移
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-09-06 0次

• 懷孕初期會腰酸背痛嗎
  懷孕初期一般會腰酸背痛，在此期間應(yīng)多休息，還應(yīng)做好身體保暖。女性在懷孕初期由于體內(nèi)的雌、孕激素水平持續(xù)性增高，可能會導(dǎo)致牽拉骨盆的韌帶出現(xiàn)松弛的情況，容易出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，而且在受精卵著床時，部分女性也有可能會出現(xiàn)輕微的腹部下墜感。如果此時女性精神太過緊張，也會使中樞神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，引起身體乏力、腰
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-09 0次

• 排卵期會腰酸背痛,胸痛嗎
  你好，我是醫(yī)師朱芳燕，很高興為您服務(wù)，我在詳細(xì)查閱您的資料，請您耐心等待。
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-28 1100次

• 睡醒腰酸背痛
  具體哪里不舒服
  杜巳立 主治醫(yī)師海寧市中醫(yī)院

  2020-08-08 2101次