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• 泡腳有什么好處

  我國(guó)民間早有“熱水洗腳，勝吃補(bǔ)藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一。中醫(yī)認(rèn)為足部有很多穴道與內(nèi)臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險(xiǎn)疾病的發(fā)生，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時(shí)具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時(shí)，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 49773次

• 艾葉泡腳有什么好處

  艾葉泡腳的好處有五點(diǎn)好處：①去虛火和寒火，只要將艾葉和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會(huì)，等全身出微汗就可以了去體內(nèi)的虛火寒火。②可以驅(qū)寒，天天用熱水泡腳本來就有促進(jìn)血液循環(huán)，趕走體內(nèi)濕寒的功效，③能除腳氣、腳癬，艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強(qiáng)抵抗力等功能。長(zhǎng)期堅(jiān)持可以去除腳氣以及腳癬。④治療口腔潰瘍，艾葉泡腳有助于治療口腔潰瘍，咽喉腫痛，牙周炎，牙齦炎，中耳炎等與上火有關(guān)的頭面部疾病。⑤調(diào)理陰陽、促循環(huán)，艾葉能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽，用艾葉泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，保證經(jīng)絡(luò)通暢，趕走體內(nèi)濕寒。

  

  01:38
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 98146次

• 藥包泡腳可以天天泡嗎
  一般不建議每天使用中藥泡腳，每個(gè)星期可以泡三次或者也可以每隔一天泡一次，因?yàn)殡m然泡腳可以起到散寒保暖以及改善血液循環(huán)等多種功效，但是中藥泡腳會(huì)因?yàn)樯眢w散寒而導(dǎo)致毛孔張開排汗，如果每天都泡腳，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的津液和營(yíng)養(yǎng)成分大量流失，對(duì)身體是沒有益處的。中藥泡腳的話水溫不能過高，最好在40度左右，因?yàn)樗疁剡^高或者是過低都有可能會(huì)帶來不良影響，甚至過熱時(shí)可能會(huì)刺激皮膚，甚至?xí)C出水泡，一定要把握適度，泡腳不能過久，一般在30分鐘左右，因?yàn)榕菽_的時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重，可能會(huì)導(dǎo)致更多的血液流向下肢，如果身體體質(zhì)比較弱的話，就有可能會(huì)引起腦部供血不足而出現(xiàn)頭暈，頭昏等不良反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起昏厥。如果是中藥泡腳，最好是在晚上睡前的一個(gè)小時(shí)左右，以免影響到腸胃消化的功能，如果是在進(jìn)食前饑餓狀態(tài)下泡腳，就會(huì)刺激腸胃的運(yùn)行，誘發(fā)低血糖。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2022-07-20 52421次

• 紅酒泡腳有什么好處
  使用紅酒來泡腳是有一定好處的，可以改善足底部位的血液循環(huán)，使足部末梢的血液流動(dòng)更加暢通。在臨床上對(duì)于高血壓，冠心病和中風(fēng)患者具有一定的保健功效，而且還有一定能夠促進(jìn)胃腸道黏膜的新陳代謝，還能夠在一定程度上預(yù)防便秘的發(fā)生，保持大便的暢通。通過紅酒來泡腳，能夠刺激足底一些豐富的穴位和相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)，能夠緩解人體出現(xiàn)的疲勞狀態(tài)，促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量。紅酒泡腳對(duì)人體是有一定好處，但是都是一種輔助性的保健功效，如果出現(xiàn)有確診的疾病，應(yīng)該及時(shí)的就診。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-07-29 9842次

• 白醋泡腳有什么好處
  1、白醋泡腳可以滋潤(rùn)、美白皮膚，白醋泡腳有美容的效果，這也是女性鐘愛于白醋泡腳的原因，女性只要堅(jiān)持使用白醋泡腳，可以使皮膚變得光滑，而且能夠增強(qiáng)皮膚的彈性。2、白醋泡腳可以改善腳氣，因?yàn)榘状子袣⒕淖饔茫策m合腳臭人群，用九度釀造的白醋，每天補(bǔ)充少量新醋，重復(fù)用七到十天，更換新醋，既可以防止腳氣復(fù)發(fā)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-27 18239次

• 白醋泡腳有什么好處
  白醋泡腳的好處通常有減輕腳部異味、緩解疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、軟化死皮、促進(jìn)睡眠等，需要注意的是，白醋泡腳不能夠治療疾病，如果腳部出現(xiàn)不適感，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、減輕腳部異味：使用白醋泡腳能夠在一定程度上中和腳部的氣味，減輕腳部異味。2、緩解疲勞：使用白醋泡腳還能夠在一定程度上促進(jìn)身體放松，緩解肌肉緊張，減
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-12 0次

• 白醋泡腳有什么好處
  白醋具有很強(qiáng)的酸性，可以食用而且無任何毒副作用，所以用白醋泡腳最大的特點(diǎn)就是特別的安全。白醋具有活血、殺菌等作用。用白醋泡腳時(shí)，白醋能夠滲透足部表層皮膚，增強(qiáng)血液循環(huán)，清除人體血液垃圾和病變沉渣，增強(qiáng)體質(zhì)。也可以治愈許多慢性病癥，都是利用了白醋能活血的功效。因白醋還具有殺菌作用，所以白醋泡腳可以治療腳氣，改善腳臭問題。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-03-20 2600次

• 碘伏泡腳有什么好處
  碘伏是皮膚消毒劑
  鄭金彪 副主任醫(yī)師威縣人民醫(yī)院

  2020-05-16 5903次