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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經(jīng)進入了青春發(fā)育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 8269次

• 13歲孩子太胖怎么減肥

  減肥一般主要是從兩個方面著手，第一個方面主要是控制飲食，尤其是要控制碳水化合物的攝入，產(chǎn)生肥胖是因為能量過剩造成的，而在飲食過程中比較容易形成能量過剩的就是由于攝取過多的碳水化合物，以及過多的油類或者脂類食物。第二個方面，需要注意的就是增加運動量，加強鍛煉，只有吸收的熱量低于消耗的熱量的時候才能起到減肥的效果。但是需要注意的是13歲正在生長發(fā)育比較重要的階段，控制飲食一定不能影響到正常的營養(yǎng)攝入，要注意營養(yǎng)平衡、全面，才不會影響到健康發(fā)育。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-10 6733次

• 9歲腦癱女童
  首先需要明確對于一個九歲的孩子而言，如果有腦癱的情況，有可能會嚴重的影響孩子的生活學習，對于以后的發(fā)育和發(fā)展也會產(chǎn)生比較大的影響。但是腦癱也具有一定的差異性，每個孩子腦癱的表現(xiàn)是不一樣的，主要的特征就是運動功能發(fā)育落后，肌張力異常以及姿勢的異常。對于一個大齡孩子的女童而言，有可能腦癱的長期異常姿勢已經(jīng)形成，有可能孩子在一些運動協(xié)調(diào)性方面或者在步行姿勢方面會有比較明顯的問題。這個是已經(jīng)形成的姿勢，是很難發(fā)生大的改變，糾正已經(jīng)形成的習慣性的姿勢是比較困難的。對于這么大的孩子主要還是進行對癥治療，根據(jù)孩子具體的表現(xiàn)以及極需要解決的一些問題進行針對性的治療，進行綜合的康復訓練。主要就是改善運動功能，同時如果有姿勢異常，可以進行姿勢性的糾正。
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  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-02 2682次

• 女童下身癢看什么科
  女童下身癢，需要到婦科門診就診，如果伴隨著異常分泌物刺激的外陰瘙癢，在就診前最好不要清洗外陰，可以留有內(nèi)褲上的分泌物，或者是外陰的分泌物做白帶常規(guī)檢查。根據(jù)白帶常規(guī)的檢查結(jié)果，具體用藥。因為女童的外陰比較稚嫩和脆弱，在檢查時動作要輕柔，盡可能與女童進行和藹的交流，減輕女童的緊張，留取分泌物后根據(jù)白帶常規(guī)的檢查結(jié)果，具體用藥。一般給予外涂藥物為主，如果不能放藥，可以指導口服藥物治療陰道炎癥。平時注意保持外陰清潔，勤換內(nèi)衣，都有助于減少炎癥的發(fā)生。
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  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2019-11-28 4154次

• 手脫皮還癢
  脫皮一般是由于皮膚失潤干燥缺乏維生素引起的，如果要檢查，可以到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科進行檢查并積極接受醫(yī)生給出的治療建議。手脫皮還癢也可能是因為手接觸了一些具有燒灼性的東西，對手產(chǎn)生一定的刺激，引起的，也或者是因為手感染了一些細菌，引起的脫皮癢的癥狀。這就需要結(jié)合患者的日常生活行為及工作類別來確定患病原因
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2018-12-21 15126次

• 跖疣可以涂護手霜嗎
  跖疣患者是否可以涂護手霜要根據(jù)情況判斷，如果患處沒有破損，一般可以涂護手霜。如果患處出現(xiàn)破損，通常不可以涂護手霜，患者還要及時就醫(yī)。跖疣是人乳頭瘤病毒感染引起，患病后會因為病毒在局部大量繁殖而引起皮膚細胞異常生長，使腳底皮膚出現(xiàn)突出皮膚表面
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-01-04 0次

• 13歲乳暈好癢
  你好，這個時期處于乳腺發(fā)育期，會有一些騷癢的表現(xiàn)，但是也需要注意保持患處的清潔衛(wèi)生。減少刺激。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-10-22 1901次

• 7歲女童慢性胃炎經(jīng)常腹痛腹?jié)q吃什么藥好?
  健胃消食片，小兒消食顆粒
  劉利 副主任醫(yī)師安徽省兒童醫(yī)院

  2020-04-04 1002次