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一般情況下高血脂的患者是可以吃枸杞,紅棗的。

高血脂是指血脂水平過高,可直接引|起一些嚴重危害人體健康的疾病,如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。其分為原發(fā)性高血脂和繼發(fā)性高血脂,與遺傳、飲食、藥物、糖尿病、高血壓、年齡、飲酒、吸煙等多方面因素有關(guān)。日常生活中,飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)節(jié)尤為重要。紅棗和枸杞可以補氣血。它對于高血脂癥是沒有什么損害的,所以患高血脂癥的病人可以吃紅棗和枸杞的,但是紅棗和枸杞本身性滋膩,吃多了容易礙胃,影響脾胃功能,造成體濕,所以要適量。大棗和枸杞含有大量的糖類物質(zhì),主要為葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素,具有較強的補養(yǎng)作用,能提高人體免疫功能,增強抗病能力。

建議患高脂血癥后應(yīng)該多注意生活細節(jié),提高自身的生活質(zhì)量,糾正不良飲食習慣。

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