高壓、低壓一般是指收縮壓、舒張壓，收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg正常，若收縮壓以及舒張壓高于或低于正常值，則需要及時(shí)去醫(yī)院就診。
收縮壓通常是指在心室收縮時(shí)主動(dòng)脈壓升高，收縮中期達(dá)到最高值的動(dòng)脈血壓，正常值通常在90-139mmHg。舒張壓是主動(dòng)脈血壓值下降，心室舒張末期動(dòng)脈血壓的最高值，正常值通常在60-89mmHg。如果收縮壓以及舒張壓出現(xiàn)偏低現(xiàn)象，考慮與生理性因素有關(guān)，若收縮壓以及舒張壓出現(xiàn)偏高現(xiàn)象，則考慮與內(nèi)分泌疾病、心血管疾病、顱腦病變等因素有關(guān)。血壓偏高患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯沙坦鉀片、纈沙坦膠囊、厄貝沙坦片等藥物改善。
在日常生活中，如果想維持收縮壓以及舒張壓正常，需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度熬夜。同時(shí)還需嚴(yán)格控制飲食習(xí)慣，不可長(zhǎng)期食用高脂肪以及高鹽的食物，比如肥肉、臘肉、咸菜等，以保持收縮壓以及舒張壓穩(wěn)定。
