睡覺(jué)的時(shí)候突然抽搐可能是寒冷刺激、做夢(mèng)、壓力過(guò)大、缺鈣、癲癇等原因引起的，如果癥狀持續(xù)存在建議及時(shí)就醫(yī)。
1、寒冷刺激：
如果睡眠環(huán)境溫度比較低，機(jī)體會(huì)因受到寒冷刺激，會(huì)造成神經(jīng)與肌肉痙攣性抽搐，一般增加室內(nèi)溫度可以得到改善。
2、做夢(mèng)：
如果在睡覺(jué)的過(guò)程當(dāng)中做了可怕的夢(mèng)，因精神受到驚嚇刺激，容易造成神經(jīng)興奮性增加，也會(huì)造成一過(guò)性抽搐，不伴有其他異常的情況下不需要特殊處理。
3、壓力過(guò)大：
如果平時(shí)長(zhǎng)期精神壓力太大，會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間處于緊繃狀態(tài)，當(dāng)神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間得不到舒緩時(shí)，也會(huì)引起突然抽搐現(xiàn)象。建議平時(shí)注意釋放壓力，可以通過(guò)戶(hù)外散步、多與朋友交流的方式減壓。
4、缺鈣：
若平時(shí)有挑食、偏食的習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體攝入的營(yíng)養(yǎng)不全面，當(dāng)機(jī)體缺鈣嚴(yán)重時(shí)，容易造成神經(jīng)興奮度增高，也會(huì)引起睡覺(jué)時(shí)抽搐，可以遵醫(yī)囑服用醋酸鈣膠囊、碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物調(diào)理。
5、癲癇：
該病會(huì)造成腦神經(jīng)元異常放電，所以會(huì)引起短暫性中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常，通常表現(xiàn)為肢體抽搐、意識(shí)喪失，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙戊酸鈉片、卡馬西平片、苯妥英鈉片等藥物治療。
當(dāng)出現(xiàn)睡覺(jué)抽搐癥狀而且已經(jīng)排除了生理原因后，需要引起重視，積極查找病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
