哭的全身發(fā)麻手腳僵硬一般是情緒激動(dòng)、過(guò)度換氣、呼吸性堿中毒、本身患有冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、抑郁癥等原因?qū)е碌?，需要去醫(yī)院查明原因后通過(guò)一般治療、吸氧、口服藥物等方法改善。
1、情緒激動(dòng)：
如果哭的時(shí)間比較長(zhǎng)，哭的過(guò)程中容易出現(xiàn)情緒激動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體血氧含量降低，從而出現(xiàn)身體發(fā)麻，手腳僵硬的情況，還可能會(huì)伴隨手抖的癥狀。此時(shí)需要停止哭泣，反復(fù)深呼吸，用力吸氣緩慢呼出，有助于情緒平穩(wěn)，使癥狀減輕。
2、過(guò)度換氣：
哭的時(shí)候容易影響呼吸頻率，導(dǎo)致過(guò)度換氣，可能會(huì)導(dǎo)致身體缺氧，患者可表現(xiàn)出全身發(fā)麻、手腳僵硬的癥狀，皮膚顏色也會(huì)受到影響，面部皮膚可能會(huì)發(fā)紅。此時(shí)可以通過(guò)調(diào)節(jié)呼吸進(jìn)行改善，可以通過(guò)腹式呼吸進(jìn)行調(diào)整，這種呼吸需要采取坐位或者仰臥位，雙手放在腹部，慢慢吸氣，使腹部膨脹，慢慢呼氣時(shí)腹部收縮。
3、呼吸性堿中毒：
這種疾病主要是通氣過(guò)度、神經(jīng)功能紊亂等原因?qū)е碌?，患病后?dǎo)致二氧化碳排出增多，可導(dǎo)致機(jī)體酸堿平衡紊亂，從而出現(xiàn)肢體僵硬的情況，同時(shí)還會(huì)伴隨心律失常、心慌等不適癥狀，可以通過(guò)吸氧的方式進(jìn)行改善，可以選擇含5%的二氧化碳氧氣，能使癥狀減輕。
4、本身患有冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病：
這種疾病可能是不良的生活習(xí)慣、血脂異常導(dǎo)致的，在哭的過(guò)程中，可能會(huì)導(dǎo)致原有的病情加重，出現(xiàn)全身麻木的情況，還會(huì)伴隨呼吸困難、胸悶等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、銀杏葉片等藥物治療，能起到抗血小板凝聚的作用，這些藥物需要完整吞下，不能掰開、也不能嚼碎。
5、抑郁癥：
這種疾病可能是性格內(nèi)向、遺傳因素等原因?qū)е碌?，患病后可?dǎo)致心境低落，容易哭泣，如果哭的時(shí)間比較長(zhǎng)，可引起全身發(fā)麻、手腳僵硬，還可能會(huì)引起認(rèn)知障礙?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、鹽酸度洛西汀腸溶片等藥物治療，以上藥物可以在飯后服用。
平時(shí)應(yīng)該保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，不要過(guò)于緊張和焦慮，才可以使身體更健康。
