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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 7305次

• 減肥可以針灸嗎

  大家都知道減肥有很多治療手段，有藥物的、有運動的、有飲食的，甚至有手術的，針灸是其中的一種，針灸是減肥，當然是在飲食和運動的基礎上進行的，飲食運動是所有減肥的基礎，而針灸怎么進行減肥，針灸的減肥主要是通過，能夠抑制食欲。然后促進基礎代謝，調節內分泌，調節我們的激素水平，改善我們的脂質代謝，然后進行的能夠使體重，甚至血糖、血脂都會有明顯的改善。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 3167次

• 吃梅子可以減肥嗎
  吃梅子也有一定的減肥的效果，因為梅子富含有機酸和無機酸的堿性的食物，尤其含有大量的檸檬酸，對熱能的代謝有良好的作用，而且梅子營養豐富，含有多種有機酸、維生素，還有堿性礦物質。另外如果大家真的想要減肥，還需要配合一定的運動，可以進行戶外運動，另外在室內可以做一些像瑜伽、健身操等一些慢性的有氧運動，避免上來就是劇烈的運動，這樣會使身體負荷超載會引起身體不適。另外想要減肥還需要注意飲食，不吃高油脂、高熱量的食物，也是要以清淡為主，可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，補充維生素，注意多喝水，加快體內新陳代謝，一定要抵制對美食的誘惑。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-01-06 20839次

• 懷孕能吃梅子嗎
  梅子酸甜爽口，是很多女性喜愛的零食，孕婦能吃梅子嗎？可以吃一點，但是不建議多吃，在孕早期時很多孕婦會有惡心，嘔吐，食欲不振的情況，這個時候吃幾粒梅子，可以起到緩解惡心和防吐的作用。但是梅子在加工的過程當中會添加防腐劑，糖精等，吃多了不利于健康，且梅子偏酸。如果孕婦食用過多會引起胃酸過多，反而會出現嘔吐等不適的癥狀，所以孕婦如果想吃梅子的話每天最好不要超過五顆，在食欲不振的時候還能促進孕婦多吃一些新鮮的水果和蔬菜。孕婦吃梅子的時候需要注意每天不超過五顆，血糖偏高的孕婦要少吃，不要空腹吃梅子，梅子偏酸，空腹吃的話容易刺激腸胃。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-31 15599次

• 懷孕初期可以吃梅子嗎
  女性在懷孕初期當然可以吃梅子，這是因為梅子并不會影響胎兒的生長發育，更不會導致腹痛陰道出血的先兆流產表現，因為梅子沒有活血化瘀的功效，所以女性在懷孕初期就可以通過吃梅子來補充維生素，而且在懷孕后有飲食的偏好，所以這時就可能喜歡吃梅子。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-01-22 4006次

• 減肥可以吃減肥藥嗎
  女性進行減肥最好不要吃減肥藥，減肥藥容易引起失眠，食欲減退，以及對身體各個器官都能造成損害。建議女性減肥應該選擇科學的方法，比如進行運動鍛煉或者去專業的瘦身會所，以及采取早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少的方式進行減肥。減肥時期應該少吃含淀粉脂肪類的食物，避免食用油炸類的食物，多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，如蘋果，香蕉，西紅柿，黃瓜，梨等食物。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-02-13 4505次

• 吃梅子可以減肥嗎
  吃梅子也有一定的減肥的效果，因為梅子富含有機酸和無機酸的堿性的食物，尤其含有大量的檸檬酸，對熱能的代謝有良好的作用，而且梅子營養豐富，含有多種有機酸、維生素，還有堿性礦物質。另外如果大家真的想要減肥，還需要配合一定的運動，可以進行戶外運動，另外在室內可以做一些像瑜伽、健身操等一些慢性的有氧運動，避免
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 585次

• 孕婦可以吃梅子嗎
  孕婦可適量吃梅子。建議用量：150g（約2個）/天。孕婦要保持營養均衡化，多吃富含蛋白質和維生素的食物。梅子當中維生素含量較高，能夠為孕婦補充維生素C、維生素E等營養成分。孕婦容易出現惡心、食欲不振等癥狀，梅子口感酸甜，含有的檸檬酸和蘋果酸
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-06 0次