乳頭內陷考慮是不良穿衣習慣、外傷瘢痕、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺腫瘤等原因所致，需要通過一般方式、物理方式、藥物方式、手術方式的方法改善。
1、不良穿衣習慣：
長期穿緊身內衣，會壓迫到乳頭，導致乳頭無法正常突出與表面，應適當更換穿衣習慣，要穿適合自己尺碼且寬松的內衣。
2、外傷瘢痕：
如果近期乳頭部位受過外傷，并且在傷口愈合后，在局部形成了瘢痕，可能會覆蓋住乳頭，導致乳頭不能正常膨出，需要通過光子嫩膚或激光照射等方法改善。
3、乳腺炎：
是因為平時不注意個人衛生，導致乳腺感染病菌所引起的疾病，炎癥刺激，會出現乳房脹痛以及乳房溢液等癥狀，嚴重時可使乳頭周圍受到感染，導致局部出現纖維性粘連，使乳頭受到牽拉，導致乳頭形狀異常，需要遵從醫囑服用鹽酸左氧氟沙星片、鹽酸環丙沙星片、阿莫西林膠囊等藥物治療。
4、乳腺囊腫：
具體病因尚不明確，不過內分泌紊亂的可能性較大，此病會在乳腺處生長囊腫，可能會壓迫到乳腺導管，導致乳頭向里凹陷，還會伴有乳房不斷增大以及皮膚發紅等不良反應，需要通過囊腫切除術的方法治療。
5、乳腺腫瘤：
是一種較為常見的占位性病變，此病也會壓迫到乳腺導管，如果不及時采取措施治療，則會導致腫瘤不斷增大，過大時則會使乳房下垂，覆蓋住乳頭，導致乳頭無法正常表露，需要通過乳腺導管解剖術的方法治療。
疾病治療期間，應以臥床休息為主，不要劇烈運動，以免影響疾病恢復。
