心跳過快的原因通常有大量飲酒、劇烈運動、情緒激動、貧血、甲狀腺功能亢進癥等，危害通常有呼吸不暢、心絞痛、肺水腫、腦供血不足、心力衰竭等。為了降低以上危害的發生，出現不適后需要及時就醫。
一、原因：
1、大量飲酒：如果在短期內喝了過多的白酒，其中的酒精會導致交感神經興奮，從而引起心跳加快。為了自己的身體健康著想，平時應避免飲酒。
2、劇烈運動：進行了長時間的跑步、跳繩、騎自行車等運動，會不斷消耗心臟的耗氧量，還會使交感神經過度興奮，也會誘發心跳加快。患者需要控制運動的時間，每天1~2個小時，盡量保持勞逸結合。
3、情緒激動：患者受到了不良情緒的刺激，可能會比較激動，在此過程中也會導致交感神經處于過度興奮的狀態中，使患者出現該現象。平時需要保持心態平穩，避免急躁易怒或者焦慮。
4、貧血：營養不良可能誘發貧血，由于體內的紅細胞缺乏，不能夠對組織器官充分供氧，可能有心悸、多汗等癥狀。可以遵醫囑服用富馬酸亞鐵顆粒、硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物治療，用藥后能夠補充鐵元素，從而改善癥狀。
5、甲狀腺功能亢進癥：該病的形成與遺傳有關，由于甲狀腺激素分泌過多，身體的代謝速度比較快，也會使心跳出現加快的現象。需要在醫生的指導下服用甲亢靈片、丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物治療，能夠使癥狀減輕。
二、危害：
1、呼吸不暢：如果長時間沒有進行干預，可能會導致心肌部位有缺氧的現象，從而引起呼吸不暢。
2、心絞痛：由于心肌部位長時間沒有得到血液供應，還會誘發心絞痛。
3、肺水腫：出現心跳加快的癥狀后，沒有進行干預，可能導致肺功能紊亂，進而引起肺水腫。
4、腦供血不足：心跳加快還會影響心臟的正常輸出量，當局部的泵血功能減弱時，可能會誘發腦供血不足。
5、心力衰竭：在心跳加快的過程中，會導致局部的壓力和容量負荷進一步增加，還會影響血液泵出，嚴重時可能引起心力衰竭。
無論哪種原因引起，都需要引起重視，能夠降低對身體造成的不利影響。
