外陰疼痛考慮是不注意個人衛生、外傷、外陰毛囊炎、前庭大腺炎、生殖器皰疹等原因引起，可在明確病因后進行針對性治療。
1、不注意個人衛生：
經常穿非純棉的內褲或過緊的衣褲，外陰一直處于潮濕狀態，容易使致病菌侵入發生感染，炎癥不斷的刺激會使外陰產生疼痛，平時應勤更換內褲，選擇柔軟透氣的面料，避免衣褲過緊。
2、外傷：
受到外力擠壓、撞擊，可能會造成皮下血管破裂出血，引起外陰局部產生疼痛并伴有皮下血腫等現象，可以使用冷毛巾或冰塊對局部進行冷敷，能夠促進血腫吸收。
3、外陰毛囊炎：
通常是由細菌感染引起，患病后會使外陰部皮膚出現化膿性炎癥，導致外陰皮膚毛囊口周圍發紅，并伴有疼痛以及腫脹等現象，可遵醫囑外用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等藥物治療。
4、前庭大腺炎：
當前庭大腺腺管受到感染后，病原體會通過腺管開口進入，誘發腺體炎癥，造成外陰局部出現紅、腫、熱、痛，并伴有灼熱感等癥狀，需要在醫生建議下服用甲硝唑片、頭孢氨芐片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物改善。
5、生殖器皰疹：
與單純皰疹病毒感染有關，如果在性生活時，伴侶一方帶有病毒，病毒會侵入生殖器或肛門皮膚黏膜，并在皮膚的細胞內復制，引起局部炎癥和壞死，導致外陰肌肉出現疼痛，并伴有水皰以及糜爛等現象，建議在醫生指導下服用對乙酰氨基酚片、阿昔洛韋片、鹽酸伐昔洛韋片等藥物緩解。
在日常生活中應合理飲食，減少辛辣刺激性食物攝入，比如辣椒、大蒜、生姜等，以免使疾病加重。
