脖子后面長了一個硬硬的包可能是富貴包、毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、癰等導致的，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療的方式治療。如果身體出現不適的癥狀，建議及時前往醫院就診，完善檢查明確病因后，在醫生的指導下進行針對性處理或治療。
1、富貴包：
是指后背部正中線上以第7頸椎棘突和第1胸椎棘突之間凹陷處出現大小軟硬程度不同的脂肪增生包塊，可表現為上述現象，多是由長期伏案工作或低頭引起脂肪組織異常堆積形成。患者可以找專業的醫生通過手法按摩、熱敷、針灸等方式緩解癥狀，適用于富貴包較小的情況。針對富貴包較大的情況，可以選擇手術切除富貴包。手術前要配合醫生進行術前準備，術后要注意休息并按時復查。
2、毛囊炎：
屬于常見的皮膚疾病，主要是因為脖子后面毛囊部位出現了細菌感染，炎癥形成會刺激毛囊部位造成硬包，并伴隨紅腫、疼痛等癥狀。患者可以在醫生指導下使用注射用頭孢呋辛鈉、頭孢氨芐膠囊、伊曲康唑片等藥物進行治療。同時注意保持清潔，避免密切接觸，可使用抗菌肥皂清潔感染區域。
3、皮脂腺囊腫：
若脖子后面皮脂腺腺管堵塞，分泌物不能排出形成囊性結構，分泌物逐漸增多，可導致囊腫變大，表現為一個硬硬的包。患者可遵醫囑使用羅紅霉素膠囊、阿奇霉素分散片、青霉素V鉀片等，如果已經反復多次出現，可通過手術切除治療。
4、脂肪瘤：
可能和遺傳、脂肪代謝異常等因素有關，是由脂肪細胞異常增生形成，逐漸可出現鼓包，并凸起于皮膚。如果脂肪瘤瘤體較小可先觀察處理，如果脂肪瘤瘤體較大導致相應癥狀或影響美觀可考慮通過手術治療。
5、癰：
一種發生毛囊及其周圍組織急性細菌性化膿性炎癥，由金黃色葡萄球菌感染感染引起，從毛囊底部的皮膚或黏膜侵入，再沿深筋膜淺層向外周擴散，進入毛囊群而形成多個囊頭，多表現為局部紅腫，形成硬包且有膿。早期患者可以在醫生指導下在患處使用莫匹羅星軟膏、地塞米松軟膏、紅霉素軟膏等藥物改善不適，晚期的癰應切開引流，較大創面可施行植皮術。
平時需要注意休息，避免熬夜，也需要注意皮膚的清潔衛生。
