皮膚過(guò)敏了可以通過(guò)規(guī)避過(guò)敏原、調(diào)整飲食、加強(qiáng)皮膚護(hù)理、涂抹藥物、口服藥物等方法改善，皮膚出現(xiàn)異常癥狀后，應(yīng)立即就醫(yī)。
1、規(guī)避過(guò)敏原：
如果本身屬于易過(guò)敏體質(zhì)，接觸塵螨、動(dòng)物皮毛、花粉等過(guò)敏原后，可能刺激皮膚出現(xiàn)瘙癢、丘疹等過(guò)敏反應(yīng)，為了預(yù)防癥狀加重，應(yīng)及時(shí)查明過(guò)敏原，然后避免接觸。
2、調(diào)整飲食：
皮膚出現(xiàn)不適后，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不可以吃大蒜、洋蔥、辣椒等刺激性食物，盡量以清淡飲食為主，減少對(duì)局部的刺激。
3、加強(qiáng)皮膚護(hù)理：
還需要保持患處清潔干燥，不可以按壓或者抓撓，衣物也要以寬松柔軟透氣性好的為主。
4、涂抹藥物：
患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏、糠酸莫米松乳膏等藥物治療，將藥物均勻的涂抹于患處，可以減輕不適。
5、口服藥物：
也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用氯雷他定片、馬來(lái)酸氯苯那敏片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物治療，能夠發(fā)揮抗過(guò)敏的作用。
在此期間需要保持心情舒暢，避免過(guò)度焦慮和緊張，有利于患處恢復(fù)。
