膝蓋后面的腿窩疼考慮是受涼、外傷、毛囊炎、腘窩滑囊炎、腘窩囊腫等原因引起的。
1、受涼：
如果日常生活中沒有加強保暖工作，膝蓋后面的腿窩部位受到冷空氣刺激后，容易使局部肌肉痙攣引起疼痛感。此時需要適度的增加衣物，也可以對局部進行熱敷，能夠促進血液循環改善肌肉痙攣。
2、外傷：
如果膝蓋后面的腿窩部位受到外傷后，在外力的作用下，會使局部的軟組織出現不同程度的損傷，也會刺激局部痛覺神經引起腫痛感。若有明顯的皮膚損傷，可以遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、頭孢呋辛酯顆粒等藥物治療，能夠起到預防以及治療感染的作用。
3、毛囊炎：
此疾病是以毛囊受累為主的炎癥性皮膚病，在炎癥的不斷刺激下，會出現以毛囊為中心的紅色丘疹，伴有疼痛和瘙癢感，能發生在身體各個部位。可以遵醫囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療，能夠起到抗炎作用。
4、腘窩滑囊炎：
本疾病是出現在腘窩滑囊的無菌性炎癥，容易引起局部陣發性或持續性疼痛、腫脹、活動障礙等現象。可以在醫生操作下通過按摩、電烤等物理方法改善，能夠加速炎癥消退。
5、腘窩囊腫：
該疾病是發生在膝關節后方可移動的囊性軟組織腫塊，通常不具備傳染性，但是隨著囊腫體積的不斷增大，也會有明顯的疼痛感。可以在醫生操作下通過腘窩囊腫切除術進行治療。
無論哪種因素引起的上述現象，均應及時就醫進行治療，恢復期間也需要多注意休息，避免過度活動，避免延長恢復期。
