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概述:

高血壓初期患者應該采取藥物控制血壓,還要注意控制飲食,避免吃高脂肪高食物,膽固醇食物,熏蒸腌制食品,辛辣刺激性食物。高血壓患者適合低鹽低脂清淡飲食。在日常生活當中要注意保證充足的睡眠,不要有熬夜的習慣,避免吸煙熏酒,保持心情舒暢。高血壓與環境因素和遺傳因素有一定關系,遺傳因素占60%,環境因素占40%。初期并沒有明顯的癥狀,多數是由于在體檢時發現血壓升高,會出現頭暈,頭痛,耳鳴,乏力,失眠等癥狀。

對癥用藥建議:

高血壓患者要根據病情的輕重來確定治療。如果是輕微的高血壓患者,可以通過控制飲食來調理,如果沒有效果,要采取藥物治療。在用藥物治療時要注意,應該從小劑量開始,達到降壓目的后,改用維持藥量。而且不宜將血壓降得過快,避免引起心,腦,腎的供血不足。年輕人的血壓可以控制在120/80mmHg,老年人的血壓應該控制在140/90mmHg以下。如果一種藥物治療沒有效果時,可以改成兩種藥物聯合治療。如果是老年人收縮壓增高的患者是適合用利尿劑治療,要注意避免引起低鉀血癥和高鉀血癥的發生。最好是選擇副作用小,療效好,不易引起干咳的替米沙坦等藥物進行治療。

飲食注意:

高血壓患者在日常生活當中要注意有規律的飲食習慣,要多吃新鮮蔬菜水果,如菠菜、西蘭花、茄子、西紅柿、黃瓜、角瓜、南瓜、蘋果、橘子、橙子、草莓、火龍果、梨、桃等。

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